409-2024.02.22.关于高强度密集训练
还记得以前哈我跟大家分享的时候呢，说过我对知识呢有一个区分啊，有些知识呢在我看来是有生产能力的知识，是有繁殖能力的知识啊，而另外一些知识呢啊其实没有繁殖能力对。
这个繁殖能力呢啊用英文讲叫reproduce，就是重新生产再生产，对吧？
那么比如说哈比如说啊我认真的学习了逻辑知识，那这个时候呢我就可以用这个知识去推导新的方法出来，推导新的想法出来，对吧？
所以这种知识呢是有繁殖能力的知识，对吧？
呃，但是我多看了一本小说，或者是说我知道一个啊这个龙腾达达的答字怎么写，啊，或者是说这个啊刘以畅的唱字怎么写？
这种知识呢也叫知识，但是呢他其实基本上不具备繁殖能力。
有 繁殖能力 的知识
所以啊当年我去学外语的时候呢，并不觉得吃力，也不觉得说这个东西啊有多枯燥。
为啥呢？
因为它是自然具备繁殖能力的，就是嗯我能够熟练的阅读英文的话呢啊我可以看到的内容更多，可以看到的内容的质量更高，啊，这也确实是实情，对吧？
我们也不是盲目的重所谓的崇洋媚外，对吧？
然后呢，最近呢不是在这个呃跟大家一样哈，每天花时间去练舌头，对吧？
当然了哈，我们无论练什么都是在见脑，对不对？
然后呢啊每天呢也写写完之后呢，听，然后呢跟读，然后呢朗读，然后呢背诵啊，这些都一直在做。
然后呢就有一个慨叹哈，哎对于知识啊，还有一个分类，我长期长期以来哈就没有特别重视。
那这一次呢经过这样的这个啊经历呢嗯在回想以前的一些经历，然后就觉得说这个分类啊，确实应该认真做出了。
就跟之前我对知识有没有繁殖能力啊，去做判断一样的道理。
必须集训的知识
就是有些知识呢知道了哈就可以了，有些知识呢知道了就可以做了，对吧？
但有另外一些知识呢哈嗯数量虽然不多，但是呢就是很重要，他们一般都需要什么呢？
一般都需要哈密集训练啊，集训的意思就是密集训练，也就是我们平时所说的哈啊，短时间内足量重复，如果你没有密集训练的话呢，你就做不好它，对吧？
啊，到最后我们会发现说一切的专业知识，就像你我的意思是说你把一个技能做到非常专业的地步啊，那么就是需要啊高强度的密集训练的对吧？
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所以我们应该哈对知识有所判断。
当我们遇到哈需要高密度啊高强度的密集训练的知识的时候，我们应该判断一下是否真的需要他。
如果需要他的话呢，就应该啊这个迎头而上，对吧？
而不是逃避，那么回想我过去啊这么多年来的这个经历啊，也有些地方哈确实也是逃避了，对吧？
所以呢嗯虽然也做了，但做的不足够专业。
就是有些知识呢知道了哈就可以了。
有些知。
当然了，嗯，我没有那么做和我自己认为有没有必要那么做，其实是有最大的关联的，不是能力问题，不是天分问题，而是自己认为说并没有那个必要去在那方面花那么多的时间，自娱自乐就够了啊，所以呢某种意义上回头看呢，20连年把自己给耽误了哈O但是呢还有一些呢是我认为必要，但我还是没有做到的啊，就比如说我最近才开始练的这个啊这个english
speaking啊，其实以前也有必要。
但是呢基于这样那样的原因啊。
嗯就那么混过来了对啊，然后呢搞到现在呢哈却需要花时间哈去努力一下想想也挺可笑的。
但是呢回头想想看哈，如果我在30岁左右或者35岁的时候，有人能够告诉我这个分类，然后这个分类又非常非常的重要，能够让我明白真的很重要。
我打心眼里认同这个分类的话，那就跟当年我去认同有没有繁殖能力对判断知识很重要一样，影响我的决策，影响我的行动，。
现在回头看的话呢，就是这个判断真的很重要哈，就说当你遇到一个知识，你去想他是否需要啊高强度的密集训练。
如果需要的话呢，就要迎头而上。
这样一个判断真的是非常非常重要的对。
然后呢你会想哈嗯有一天你像我一样啊，50多岁，回头想整个人生的话，你会惊讶的发现，这一辈子所需要的所有的重要的本领，其实都需要高强度密集训练。
某种意义上哈嗯我们这个富足人生社群啊在合并之前呢，前面有一个叫啊定投人生课堂。
现在这些同学们应该能够回忆的起来。
2019年7月10份的时候，刚刚开始跟我一起哈啊践行定投策略的时候，当时的感觉和现在的感觉可能已经完全不一样了。
其实呢这也是一种哈高强度密集训练。
因为你每天都有可能在定投嘛。
然后呢，每天哈啊这个这个隔三差五就有李下来给你做心理按摩嘛，那即便如此还是有很多的人哈中途掉队了，而那些没有掉队的，一直在参与社群内啊活动。
然后一直在听课的同学。
那你想想看每天哈都有可能会重复听到一些啊这个啊相关的信息，相关的心理建设，那也是一种哈高强度密集训练。
因为在外面没有这个东西嘛。
所以呢几年下来哈大脑的观念已经彻底不一样了，对吧？
呃，于是呢嗯有了这个判断之后呢，我们倒过头来还可以理解另外一件事情，就是在现实生活当中很多人说自己有这个拖延症，对吧？
然后呢很苦恼。
其实呢现在我们去理解啊，所谓的拖延症啊，你仔细听过这个专注的真相就知道了。
所以绝大多数人的拖延症，无非是因为他们没有办法做到注意力高度集中，所以啊才会一不小心就走神，然后呢，干什么都拖延，因为干什么都干不动嘛。
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所以呢嗯需要什么都需要哈高强度密集训练就重要的技能。
然后最重要的语言技能是什么呢？
其实就是高度注意力集中啊，然后呢可以持续足够长的程度，然后呢还可以把注意力引导到该去注意的地方，这种能力其实是一切能力培养的语原能力嘛，。
元能力
所以在这次哈嗯我写的新课当中呢有这样一句话哈，就是到最后啊一个人的能力和他人有什么区别？
就在于说他有没有兵可用，他有没有仗可以打，乃至于他的兵越来越多，越来越强，对吧？
就是一个人哈能够调动自己的注意力，并且集中自己的注意力的能力，决定了一切，。
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他是一切能力的基础，并且最为搞笑的是他自己本身就需要高强度集中训练。
但是呢今天我跟大家分享这个分类会提醒你说，这件事真的值得去干，对吧？
因为他不仅呢啊需要高强度的密集训练，更为关键的是呢，因为它是一切能力的基础能力，叫原能力。
所以呢它才是真正意义上具备有繁殖能力的知识和技能。
对呀，它本身就是有繁殖能力的啊知识和技能。
但是他太重要了，但他又是太初级了，乃至于说我都没有办法哈，用一个什么已有的词汇去描述它，我正在想用什么样的词汇呢？
对吧？
也许又要锻造一个新的文字指纹了。
好，今天的分享就到这里，我们下次再见。