263-第19期茶话会：如何通过搭建笔记系统提高学习效率？

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好的，各位啊，欢迎各位啊，欢迎各位。
现在的时间已经是晚上的19点整了。
OK那我们的这个富足人生践行群的第19期茶话会，对吧？
如何通过搭建笔记系统提高学习效率就正式开始了啊，正式开始了。
然后呢大家可以试一下咱们的腾讯视频好，相信来参加我们茶话会的小伙伴都是是吧？
都是啊之前可能都参加过痕迹了，好多人的这个我们的老朋友了，大家试一下我们的。
腾讯视频啊，待会儿可以跟我们的嘉宾进行互动，对吧？
等会可以跟我们嘉宾进行互动。
然后今天晚上是周六晚上哈，对，周六晚上大家一起抽出了这么宝贵的时间来进行一个深度的学习，我觉得特别不容易哈。
如果有方便的伙伴呢，可以把这个咱们可以把这个视频打开来哈，感受一下。
ok感受一下。
好，大家可以试一下。
在下面的有个弹幕区可以讨论聊天。
大家发个弹幕。
okK给我们今天所有参加的小伙伴们都。
送一朵小花花，大家可以试一下好不好？
好的啊，各位可以试一下哈，我一边说一边试好吗？
好哦，我看到了宝藏阿芝了啊，周son圣洁啊，都是我们的都是我们的老朋友，O非常好，欢迎大家啊热烈欢迎大家OK好那么啊今天已经是10月的21号了，对不对？
各位，我问问你们哈，你们是不是你们所在的公司啊，或者是啊还如果还在呃孩子们还在学习或者怎么样的，是不是已经开始进入了传统。
意义上的收官技能有没有大家日常是不是特别忙呢？
啊？
如果很忙的话，给我敲个忙好不好？
让我看一下啊，就你不孤单啊，你不孤单，大家都非常忙。
我待会会跟大家呃一点点小剧透，看看我们的嘉宾们都完成什么样子。
OK所以你就知道了哦，太忙了哈。
所以哎所以这两个小时的茶话会的时间一定要安排的特别的紧张，特别的紧凑啊，特别的有行金啊，才对得起大家花百忙之中抽。
😊Ohう。
抽空来参加茶话会，我看到如沐春风写，上厕所都在想门啊，非常好这个状态，这就是收官季的状态哈。
所以呢大家一边忙着工作上的收官，对吧？
然后还要忙着自我提升。
因为这件事情是持续的定投，不能停的，对不对？
所以我们这期的茶话会就来专门聊一聊如何通过搭建这个笔记系统来帮助大家提升这个总体的效率哈，可以让大家通过这样一个启发啊收获到你趁手的工具，对吧？
然后。
大幅提高我们的工作学习效率给大家啊可以有更多的时间去啊过美好的生活。
OK好，那我们接下来啊就来简单的介绍一下流程哈，其实大家都挺熟悉的对吧？
今天晚上因为这个收官季特别忙，然后呢我们也希望给大家更多的启发，所以我们是安排了三轮的对三轮的嘉宾分享哈，然后有现场的互动拍卖的机会，对吧？
然后每轮呢还会抽取出三名的幸运学员哈，我们这次的幸运学员大家都知道的是非常什么非常。
好的这样一个小奖品，对吧？
我们会赠送我们的富足人生健行群的半个月的服务期啊，这个是从上一期开始才有的福利。
OK好，哎，这个奖品大家满意吗？
满意的话可以给我敲个666哈。
然后希望待会各位嘉宾可以看到我们敲666的伙伴们，最好能够抽中大家，好不好？
OK好，大家可以一边敲我一边继续哈。
对，然后这些环节都结束完之后呢，就是我们整个茶话会的小结和全家福的。
😊时刻啊，那我们今天的这个嘉宾分享。
三位的嘉宾都非常的优秀哈，非常的优秀，而且还非常的年轻啊，非常年轻。
希望大家都能够跟他们交上好的朋友，我们一起往前走啊，这个就是社群的力量，对吧？
社群的力量。
OK好的，好，那我真的就不说话了话不多说了哈。
对啊，马上进入我们今天非常紧凑的这样一个分享的环节啊。
对我们每一期的茶话会呢，我们都尽量去邀请，就是不同的积累阶段，对吧？
不同背景的嘉宾，就是。
😊让大家来就是感受到说啊不同的情况下，我们只要持续的定投，持续的积累，就能够收获到我们想要的结果啊。
所以希望大家都能够感受到这个积累带来的强大的力量。
好吧。
好，那我先把这个共享退出一下啊，共享退出一下。
OK好，稍等一下。
好，那我们今天的第一位嘉宾哦，就是我们的潘中华同学啊，中华你可以看到吗？
给大家挥个手哈，大家有没有看到中华对是啊。
对他今天真的是超级的忙，待会儿说出来，让大家心理平衡一下啊，待会儿再说啊，那他现在此刻专门找了间酒店来给大家做这样一个分享啊，所以还是非常真诚的。
然后呃他是1个90后的博士哈，是我们厦门大学的化学的博士，非常厉害。
然后今年的刚刚毕业就。
😊.
被直聘为大学的副教授是吧？
然后在学校里面哈，这科研工作学习了9年多的这样一个时间里面。
然后他的这个科学笔记法呢就是帮助了他学习效率得到了极大的提升。
我知道今天来现场的很多家可能会有些家长啊，应该挺多的家长，他们可能也更希望说自己学会记笔记的方法，也能够教会自己的孩子哈，所以大家一定要用心的来听我们这个中华的这样一个啊科学笔记法的分享啊。
因为他。
😊前也有非常丰富的这样一个家教的经验啊，希望就是这个方式呢能够对大家搭建笔记系统啊有启发。
好，那么希望大家在这个交互的过程当中，嘉宾的分享过程当中积极的互动起来，对吧？
小雅老师说了，鼓励他人能够让自己乐观起来，同时你怎么样在评论区敲出你的思考。
哎，本身就是一个你的什么本身就是一个你的这个思路总结的过程啊，我们的笔记系统，它不是割裂的，他应该串联的串联在你的工作。
和生活的各个环节啊，大家要养成这个习惯，好不好？
OK好，那我们接下去就把麦交给我们的中华同学。
OK好，我就我就关掉我的摄像头，关掉静音啊，中华可以吗？
OK吗？
可以好的，好，那麦交给我们的中华，大家热烈欢迎。
😊好，那我就开始。
呃，大家好，我是潘正华，就是很荣幸能跟大家分享我的关于做笔记的一些个人经验总结。
呃，我将按照个人简介、成长变化、笔记系统以及具体案例这四个部分来给大家介绍我目前在用的笔记方法。
嗯，首先做个简单的自我介绍，我呢是1994年3月出生于安徽芜湖。
嗯，我从小的梦想就是当一个科学家，在过去的20多年里，也一直在为这个梦想而挣扎努力。
今年6月呢侥幸取得了厦门大学化学专业理学博士学位，并有幸获得了直病大学副教授的一个工作。
目前算是就是勉强迈入了科学领域的大门了。
但你成为真正的科学家，其实还有很长的路要走。
啊，回顾自己如何取得现在的一点点小成就，那其实是必须要感谢夏来老师的，以及下来老师的作品和他的创办的社群。
通过社群学习呢，我不仅学到了很多宝贵的智慧和经验，还结交到了很多好朋友，我们一起践行，一起成长，一起成为更好的自己。
对于我的成长经历，我想大家肯定是有所好奇的。
那么下面我就给大家讲讲我这些年的一个成长变化。
首先呢我的成长变化其实从来不是像这个图一里面显示的成长加速度曲线一样一直一路上升的，甚至其实有几年的时间，反而像这个沉能加速度曲线一样，就是一路下滑。
综合来说呢，其实我的情况是这两条一上一下的曲线综合在一起。
是这样一个就是邓宁克鲁格曲线，我是发现自己其实经常是处在就是同样的邓宁克鲁格曲线的不同位置。
由于就由于很多时候呢，其实我们是不敢穿过就这张图里面的一个绝望之谷。
所以我们其实经常会发现自己一直徘徊在一个愚昧之间的一个状态。
也因此呢，其实我们的生命质量可能就是不断成长到一定阶段之后，就会陷入一个成长停滞不前的一个状态。
同外，我们要值得注意的是就是邓您克鲁克曲线的四个阶段，其实不是对我们整个人生的描述，而是每当我们进入一个新的领域，就会经历这样的一个过程。
因此其实如果我们不断成长，不断尝试，突破我们生命质量的一个新高度，那么我们的生命质量成长曲线，其实就会像这张图一样，就是会我们会穿过一个又一个的绝望之谷，进而达到人生的一个新高度。
其实我的人生呢实际上也确实是符合这样的一个起起伏伏的一个曲线的。
我就重点说说过去8年里的一个研究生生涯里遇到的各种啃吧，以及我是怎么走过来的。
啊，14年底的时候呢，我获得了免试保研的资格，也终于和追了4年的女孩呢在一起了。
所以就是在2015年年初的时候，我我的一个状态是一个免试保研，而且是一个获得真爱的一个状态。
当时其实可以说是处在一个人生巅峰的感觉啊，结果呢其实绝望之谷，它是说来就来的。
因为我个人爱人一直是初恋嘛。
所以我在我个人在婚宴领域其实是挺无知的，这其实是导致了我后续就是家庭一场严重的一种家庭变故吧，这也让我就是在未来的好几年里就陷入了一个抑郁的状态。
然后。
夫妻矛盾其实也不断变多。
然后是夏来老师说的，一个对自己老婆都不好的人是不值得直结交的。
这个信念呢一直支撑着我。
一定要长期持续的对老婆好。
至于具体怎么对老婆好的细节，其实就是这个是跟社群中其实很多有经验的朋友学习的了。
那到目前呢，我和爱人已经恋爱9年，结婚7年了。
我们的小家庭建设之路呢，虽然经历过各种坎坷与矛盾，但总的来说，我和爱人的感情长期来看是越来越好的。
啊，回到个人成长方面，16年的那场家庭变故，其实对我的个人学业成长也产生了很大影响。
甚至直到现在就是那场家庭变故的一个影响，其实也没有消除。
啊，发给我的个人成长。
从2016年到2021年的56年里，其实我有很长的时间，一直是深陷于科研焦虑的，还有写作焦虑。
其实是处在人生的一个低谷的，而且读研的时候，其实是我的一个月收入可能就不到100块。
。
其实正常一个本科生其实出来了，至少也能拿四五千，对吧？
所以当时经济压力是非常大的。
😊然后那45年里呢，其实就是一直在熬着挣吵的生活吧。
但是呢我从来没有放弃过学习和成长。
不过其实现在回头看，那时候的学习效率其实非常低。
啊，直到2020年。
我加入了校乐老师的定投人生课堂，以及我们现在的富足人生践型群，我的学习效率以及践行能力才开始有了长足的进步。
啊，科研写作能力呢也不再取得突破。
啊，甚至我的经济能力也通过提升销售能力得到了缓解。
那么在过去的几年里。
我快速成长的经历，那笔记系统有发挥出哪些作用呢？
啊，想知道的朋友可以在评论区里扣个3号。
好的。
很有很多朋友都扣3，看来大家很想知道。
那我接着说啊，在我看来呢，其实笔记系统是学习系统必不可少的一部分。
那在我们这个社群里的人，肯定是都意识到了学习的重要性的那关于笔记系统的必要性，也就不需要多说了。
那关于笔记系统的具体作用，我们为什么要做笔记？
其实呢。
在学习的不同阶段，我们采用不同的笔记方法，可以极大的提高我们的一个工作效率，还能笔记，还能帮我们组织思想以及激发创意，有助于我们打造自己的个人产品。
那具体怎么做笔记呢？
那我们首先需要强调的是，就是笔记系统的完整可行性以及可升级性是最重要的。
那不要小心，我这里说的完整可行性和完美主义是有很大区别的。
就是做个类比哈，就比如我们要拿出一个孩子上学的通勤方案。
那完整可行的方案其实是有很多个，比如走路去上学或者骑车去上学，甚至家长开车送孩子上学。
但是呢可能在一开始，我们有的时候，比如说十几年前、20年前，那时候交通工具没有现在的发达。
像我们小时候上学可能都只能走路去上学，但只要能正常上学，那就相当是一个完整可行的方案。
随着我们现在的经济条件就越来越好。
那么我们的交通工具其实也是不断升级的。
😊那笔记系统其实也是这样。
那接下来我就从邵老老师总结的一个学习系统来讲讲笔记系统在学习的各个阶段。
怎么发挥作用，以及如何做笔记。
那首先夏罗老师总结了。
啊，下面呢师把学习总结为了四个阶段，也就是学练用造四个阶段。
那首先在学的阶段，我们需要做到的就是将输入到我们大脑里面的一个信息块，就是进行一个拆解。
那么这个时候我们就可以利用记笔记的方式来帮我们抓取重点。
那具体做法一方面我们可以在比如说读书的时候，我们就会在书里面做个计划，在书的旁边就可以直接写写自己的感悟。
另外我们也可以拿一个单独的一个笔记本，我们采用一种清单体的方式来摘抄罗列重要的一个知识点，是个什么是清单题，其实大家就是列清单，就是12345，就是把你觉得重要的一些知识。
比如说你也有很多事儿啊，其以我们列清单。
经常会列的，这个就是一个清单题。
那在学的阶段，我们肯定是会积累很多零碎的知识点。
那么到了练的阶段，我们要做的事情就是要把我们比如说记录的零碎的知识点想办法就关联起来，也就是要梳理知识点之间的一个关系线。
然后把零碎的知识点整合起来。
那具体怎么做呢？
。
一方面我们可以基于我们一开始做的一个清单题笔记来转述我们学到的内容，给家人听，或者给朋友听。
当然我们就是说拿着一个简单的笔记，可以把学到的内容简单清晰明了明了的讲给别人听的时候，那么就说明我们对所学的知识点掌握的比较透彻的。
对于知识点之间的关联也了解的比较清楚了。
当然，还有一种可能就是很多时候我们都是独自学习。
那么在这种情况下，我一般会使用就是。
写工具嘛，啊或者还有很多以前推荐的方，就，比如说录音嘛，那现在比较发达的就是雨写工具可以直接啊在讲话的同时，它会转成文字，你可以直接看到自己输出的内容。
啊，我通常就是说会使用讯飞输入法来结合音箱笔记，把音箱笔记当做一个人一样，对他输出，就是我学到的内容的一个理解和感悟。
那如果在输出的过程中，遇到了卡壳的地方呢，我就会再回去看书啊、听课或者用搜索引擎检索一下就是。
然后再重新表达，直到我能清晰的就表达自己所学的内容。
啊，此外在练的阶段，就是很多孩子就是说课本其实都是有课后习题的。
课后习题其实就是一个很好的一个锻炼的一个过程。
Yeah.
那更进一步到了用的阶段。
那么我们很多时候面临的就是一个其实像期末考试一样综合性能力的考试。
那这个时候跑的可能就是整本书的内容，而不再是像平常的一些章节练习，只针对一小部分知识点。
那这就需要我们对整体书的一个。
就是有清晰的了解，那怎么做到这一点呢？
那这时候我们就要借绍一个非常好用的记笔记工具，那就是思维导图了。
那比如像这张其实就是一张思维导图，把梳里面的一些重要概念，最重要的一些概念梳理出来，建立一个就个像这样的一个结构性的一个笔记。
啊，比如其实还有像书的书面的每一本书的一个目录，其实也是作者提供的一个节尾笔记嘛。
但是呢我们作者我们怎们作为读者，其实要做到的就是当我们读完一本书之后。
我们自己要根据自己的理解，要优化重配出一个容易被自己调用的知识网络。
比如说像那老师的学习的真像，他肯定有自己的一个就是比如说思维导图。
那么在我。
学习理解之后，我可能会建立一个我更适合我自己就是调用和理解的一个新的思维导图。
当我们能画出一张清晰的新的思维导图的时候，那说明我们可能就是说对这本书的内容或者一门课的内容有了非常清晰的了解。
那最后到了创造的一个阶段，那这个能进这个阶段的人其实是相对比较少。
因为这需要我们针对一个主题进行大量的阅读。
并将相关的这资料整合到一个知识体系里面。
那这个时候我们可能用的是一种辩证的笔记，就是它会吸收不同的观念。
就是这个时候我们可能就要一个多元的一个思维。
那。
Yeah.
关于夏璐老师的一个学练用到四个阶段呢，其实我也有一个自己的理解。
就比如说从数学的角度来理解，可以看到我在最右边写了四个字，就是点线面题。
怎么说呢？
其实就是说我们可看到学练用到的一个过程，其实就是从最早的知识点。
然后我们将它关联起来，是不是从有点到的一个线的感觉。
然后再进一步，我们将各个知识知识线在交织在一起，绘制成一张知识网。
一个网其实是不是就像一个面。
这样一个二维的那更进一步，我们把各个各本书，不同的书，不同的课程里面的就是知识网知识面组合在一起，那他它就会进一步从知识面升维到知识体系。
那接下来呢我就在那关于在学习的四阶段具体怎么做笔记呢？
我接下来将以三个具体的案例来分享一下我的一些做法。
那首先呢以我去年参加了一个身论考试为例，为大家演示一下，就是我在学类用造四个阶段都是怎么做笔记的。
进而顺利的就是在一周内就是通过了一个公务员的一个身论考试。
啊，大家可以看到，我们当初呢其实就是说去年年底的时候，我们的考试通知只有一个就是通知了考试，就是笔试考申论，没有其他任何信息提供啊，不提供考试范围，不提供考试教材，也不提供考试形式啊，简单来说，题目这两个字申论没了，其他的你全部自己准备然后备考时间呢是只有一周
。
嗯。
那么关于申论考试是什么呢？
其实我估计很多战友和当初的我一样，啥也不知道，最多知道可能考公务员是要考申论的那公务员肯定大家是了了解的嘛，大家不都说宇宙的镜头就是考公化。
那考公务员是必须要考申圳的那当时呢我就简单的梳理了一个这个任务推进思路嘛，然后时间只有一周，那就是目标肯定就是通过笔试嘛。
因为当时时间很紧张。
而我对于生的又是处在一个输学阶段。
那在这种情况下，有人教我们是最快的学习方式。
所以呢我直接请教了一个就是通过过申论考试的公务员朋友。
那朋友朋友呢就根据我的情况给我推荐了这一些B站的就是。
深了视频课。
那进一步呢其他视频课视频课呢就给我推荐了他的一个学习，他总结的学习笔记哈，这里提到了笔记哈。
那笔记呢其实每个人做的笔记是不一样的。
基于这一点，我自己呢又去网购了别人做的一些申论笔记来交叉对比学习，从而提高就是我的学习效率。
那那就是准备好了课，买好了笔记，接下来就其实就是专注一学习一周了嘛。
那首先就关于买笔记这方面，就是在那首先其实就是一个学的阶段嘛。
因为时间紧，那很多教材一本厚厚的，我一周肯定看不完。
在这个时候。
那你直接看视频课，然后或者以结合看其他人的笔记，这样是能以最快的速度就是抓取那个关键知识点的。
啊，然后大家可以看到，其实很多就是笔记他们有各种各样的形式，有结构笔记以及那个清单题笔记。
那我们可以综合起来，就是去学习。
然后在学习的过程中呢，其实大家可以看到我也做了很多一些笔记来梳理关键知识点。
然后我也形成了一些自己的一些就是生份比记。
大了，因为我字比较丑哈，所以可能这些人写的字可能就主要是自己看得懂。
但是大家可以看到，其实里面有涉及到各种形式的，就是比如说流程图形式的，或者就是循环图，或者像这种时间啊，因果啊相关的一些各种各样的图，涉及到了一些不同的就是概念之间的一个关系。
😊那梳理重要概念的一个思路呢，大家可以参考一下这张图。
就是我通常会把就是各种重要的概念，从时间维度，那空间维度以及万物维度这三个维度来分解和整合知识点。
在进一步细分，那时间维度比如说可以分成短期与长期，还有从现在过去未来这三个时间段，空间维度就则涉及到比如说微观宏砖，还有零维到多维，所谓零维大维，就比如说我前面提到的像点线面体，它就是一个从零维到三维的一个过程
。
那框家里头还有个就是整整体与局部的一个关系。
那万维度的话，其实这个就比较复杂一点了，就是有各种要素啊，人际关系啊，还有各种。
其实这个地方啊很多时候它就不止这三项哈，他可能会更多，那我就没有完全列出了。
那除了方向维度方面，就是那具体操作方面呢，可能看到左边这边可能有主要这三部分。
首先是一个分类比较。
我们要把不同的概念，就是他们的关系要做一个简单的一个分类。
比如说他们有的是一个分就是并列的关系，就是他们肯定没有相关性，但是他们是并列，那就把他们并列，然后还有分层分层，其实就是可能涉及到个包含关系。
就比如说我们这张图是分了三层。
然后还有一些是属于相关性，就比如右边的时间空间，万物，他们是属于有相关性的那关系方面其实还有个非常重要的是我们一定要就是。
就是非常重要的一个关系就是因果关系。
那因果关系呢在我的知识体系面，我主要总结为三对吧，一个是顺序因果，那这个是比较简单的，还有一个就是一个循环因果，就是可能就是比如说有两个因素它互相影响。
😡那最复杂的其实是一个多重因果。
所谓的多重因果其实就是现实世界。
我们应该知道我们现在发生的任何一些事情，其实是过往多种多样的一个因素产生的。
但是我们平常。
会那个简化吗？
简化我们很的时候可能会简化到一个因素那什？
因为那种一个因素可能就变成了一种一元思维吧。
那种有的时候其实是对世界的一个过度简化啊扯远了。
那我们回到就是关于第三点就是整合归一整合归一。
其实有的时候就是我们希望把一个就是构建一个知识体系。
就比如这张图里面，我们可能说唉画了一张图，想把所有的一些概念啊，重要概念整合归一。
那整个归一里面就是我觉得重要的概念，一个是叫分型演化。
还有一个就是多元思维。
😊。
那导致模板的话，其实是因为有的时候我们自己就是说啊一开始经验不足的时候，肯定会参考一下别人列的一些就是模板来引导我们思考。
那分析演化值得说的是就是说很多时候比如说啊这张图其实大家可以看到它是一开始一分为6，每一点就可以在在三分，就是不断拆分下去，这就是一种简单的分析演化。
那多元思维其实就是说比如说右边说到的时间空间以及万物三个维度。
交织在一起，我们去讨论各种事情。
好，那这张图就讲到这里。
那比如说我刚刚说到的结构模板，其实大家可以就是在那我用的这个是比较简单的，就是就WPS里，就是说WPS里面还有PPT里面其实都会提供一些流程图啊，或者思维导图啊，它有各种各样的一些不同的结构。
那不同的结构其实是代表着不同概念之间的关系。
那我们可以借助这些图来梳理各个概念之间的一个关系。
好，那到了6个环节，针对生量考试这件事呢，那其实就是它的应用当然就是主要就是考试了。
那考试的时候呢，其实啊因为考试是这种考试是不能泄露考题的。
所以我只能就是简单的啊给大家这么展示一下哈。
那考试的时候呢，首先其实我就是用个清单题的方式。
比如说像最左边一样啊，我们可能比如说抓取了6个重点。
那抓取了6个重点之后，我们可能列了一个清单。
那么弄了一个清单之后呢，我们再进一步把它梳理完之后，哎，可能梳理了三类，然后B说再给它进行了一个总分种的一个结构。
其实我们从小写作人可能都会听过总分种的一个结构，对吧？
那。
用总分总的结构梳理完之后，那么我们根据哎选定一个文章主题，那最后就是快速的就是要输出一篇就是2500字的论文吧。
就是从审题加写作啊，需要在2.
2.
5小时之内写出1个2500字左右的一个论文。
。
那最后当然是通过考试了嘛，然后后续就是还有一光章的考试。
那最后我是才顺利就是取得现在就是直聘大学副教授的工作岗位嘛。
其实它值得一提的是，其实这个考试啊是这个考试是仅限清华北大，就是还有其他总共18所，就是比较好的学校能参加的。
但是这个考试啊，其实也有很多清华北大的博士也没有考过嗯。
啊，这个挺要好，那我们回到第二个案例啊，第二个案例呢其实是我去年的一次家教经历啊，家庭教育是我们这个群的一个就是主旨嘛。
那这个案例呢，是我去年就是说月。
累计这个小时吧，就是下样的学分，就是他的物理初中物理从30分到80分以上的一个提分。
那对于学生和家长来说呢，其实学生和家长的目标肯定就是他们的第一主观目标就是提分嘛。
然后而我的主要目标其实是提升我自己的教学能力。
因此呢，其实我和学生以及家长从整体的角度来说是目标一致的。
然后呢，其实现在就是嗯就应该说以前吧，就是在教改之前，就是说很多培训机构的主要目标其实是赚钱的。
。
那他们肯定是希望学生在培训机构待的越久越好，对吧？
当然了，当学生提分，他肯定也要提的。
当然，这是主要是为了留住学生。
但是另一方面呢，培训机构肯定是不希望每个学生都拥有超强的学习能力，进而摆脱培训机构的。
嗯。
嗯，还有非常重要的一点事，就是很多时候我们可能会就是会请大学生来做家教。
但是呢很多时候其实他们是只有学科专业知识，就他们自己，比如说可能自己能考八9090分以上。
但是并不意味着他们有很好的就是教学能力。
那其实呢早期的人也是这样。
那因此呢我这几年就是说积极的学习就是校园老师的一个学习的真相，教育的真相等课程呢。
然后也做了大量的一些就是笔记嘛。
大家可以看到我手绘了其实很多就是学习下周老师课程的一个笔记。
那梳理完关键知识点，做完笔记之后呢，我就会以用以教为学的方式把这些就是唉学习方法呀、学习理念啊，就是精简后讲给学生。
跟家长学生和家长听，希望他们呢能掌握一个就是。
第二个他们呢，在完成提分的同时，也要就完成学习能力的进步。
那这样呢，他们以后就就是基本不用请家教了，靠自己就是说靠自己的学习能力，其实就能完成就是学业。
那这样对家长来说就是就可以少花钱花对钱，对吧？
马进步在。
教学生做笔记这件事情上呢，那思路和流程其实就是前面总结了嘛，学的阶段我们可以用清单题记录重点练习呢我们也可以记住清单题来就是复述内容给家长听，或者自己去写复述嘛。
那关于具体怎么复述啊，像这个学生我是采用了就是让他回答校园老师总结的这个问题清单啊。
这个清单是校老老师总结的哈，就是总结这个问题清单的形式来进行复述。
嗯，就然后此外其实一般学生如果能把这些问题回回答清楚哈，他一般对一个概念就掌握的是比较好的了哈。
😊那进一步其实就是会让学生做题。
那做完题之后，我会就是再给大家指导。
就是啊其实我觉得老师还有很重要的一点。
其实就是说嗯在教学的过程中，其实我们是不能只讲书里面的知识的。
因为书里面有的知识，是为了让学生就是说啊嗯他可能没有讲很多就是更真实的东西吧，就是属于他简化了，像我在教学的过程中，可能就是会讲出很多啊超出书本的内容来。
帮助就是学生就是更好的理解，就是各种各样的一些概念吧啊其实就是加深学生的一个理解。
那还有就是关于笔记方面哈，其实就是关于笔记工具的问题，大家可能也在很关注的那大家可能会发现，就是我在就是里面可能就是展示的很多图都是一个就是一个简单的纸笔哈。
就是说我并没有用啊很多那个工具吧。
所我觉得纸笔其实是一个啊非常好用的一个工具。
😊그.
那最后到了造的阶段哈，那其实我们到了创造的一个阶段，其实就是我们要输出一个自己的个人作品嘛。
那比如这张图，也其实也可以算是我的一个小小的一个作品，对不对啊？
这张图呢其实就是关于笔记系统和学学习系统的一个思维导图。
😊。
嗯，在要输出这点的时候，我还是会就是嗯这个时候我是会借助那个电子化的思维导图工具了。
比如WPS里面的在线导图啊，这是因为呢电子版的一个思维导图，就是相比于省绘版，就是说是要更美观，更清晰的对吧？
因我字大家可以看到了，我字还是比较丑的哈，就从小老师就说我字写的比较丑吧嗯，然后。
😊这种图的它这种就是电子版的就会非常清晰。
啊，而且电子版还有个好处吧，就是说比如说你有哪个地方，我唉我有知识方面的更新啊，我可以直接去修改，不像手绘版的，我可能又得重画一遍。
啊，不过总的来说，在日常学习和思考中，在白纸上用笔写写画画，其实是最高效、最自由啊，也最容易产生灵感。
那么第三个案例其实讲的就是一个关于科研创作方面。
那这里主要想讲的其实就是主要针对的就是一个学习的第四阶段，也就是创造的阶段。
那我们想要创造一些新的东西，肯定是要前期就是经过了大量的学习训练以及应用。
这样积会积累了很多宝贵的实践经验，才能完成真正的创造。
那以今天的分享为例。
其实我肯定是基于以前的积累，然后。
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就那在这里我肯定是直接直接运用了一个综合运用了一个清单题笔记啊，然后还有概念笔记以及结构化的笔记来输出一个今天的一个就是分享的一个就是分享思路。
那关于其个PPT这个版本，大家可以看到哪手绘的一个来梳理了一下，就是一个。
分享思路。
当然了，大家最后看到的可能就是说还是进一步整理版的整理后的一个电子版。
那在个人创作积累的过程中呢，其实每次需要写一些重要文章分享的时候啊，我都会尽量整理输出一张清晰的一个就是那个电子版的思维导图。
比如这张其实是啊几年前写的一个关于读书的。
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就是说我把读书分为了10个阶段，这是就是一个关于读书的思维导读啊，除了读书，比如说还进行改变命运啊，有的时候我想以前做销售嘛，就是说会给朋友分享推荐定头改变命运，改那个嗯定能改变啊定投人生课堂。
就是说我会给。
别人分享下载老师写的you know改变命密这本书，那么我就会也做了一个简单的笔记，这样的话能有助于我快速的就是说啊按照这个思路为别人。
分享投资知识啊，甚至关于恋爱，可我也做了一点总结。
唉，我觉得就是说怎么找到一个真案啊，我觉得他至少应该要具有具有两个属性。
比如一个要爱学习啊，另外一方面要爱沟通啊，这个概念其实跟大家提到的另外一个概念，就一个是经济知识，一个精神知识是有很大的关系的那这是我做了一个简要总结。
那另外关于我专业，就是化学方面啊，因为我也涉及到做那个有做家教嘛，所以有时候也会给朋友。
😊嗯嗯，就是给些学生做那个就是那个时候我会也做了那个就是自己总结的一个化学前沿的一些知识，帮他们拓展视野。
那最后关于那个。
笔记系统哈，其实我并没有啊真正为笔记系统做一张独立性的思维导图。
啊，因为笔记系统我一开始就说了，实际上是学习系统的一个子系统。
所以呢其实我是把笔记系统的一些重要内容是就是放在了那个我的一个算一个学习系统里面展示给大家的那像这张啊，我自己命名的叫做一个学说话啊，高校创作创作法思维考图。
这个就是我自己的一个在用的一个学习系统。
其实呢这个也是校园老师的一个这样学，其实也是对标的校园老师的一个学练用造四阶段的一个学习系统的潘中华版本哈。
那最后呃答疑一下哈，就是有看到大家检查话会问卷，有提到关于笔记整理归一，就是说就是笔记如何整理归一，形成一个知识系统。
那这个问题其实非常好，这也是我一直在思考的问题啊，跟大家分享一下我的一个思考进展哈。
啊，一直以来呢其实有很多人也有很多科学家在追求一个就是大统一理论。
😊就是说呃老子但老子其有说过，道生一一生二二生三，三生万物。
那我们都想知道这个道生医这个一到底是什么，但是实际上我们目前知道的各种牛逼的知识体系哈，都至少有三条定律或者三条公理。
那比如牛顿三定律，大家肯定都听过，对吧？
那还有比如物理里面的热力学三定律，那还有比如说牛顿呢后面的一个升级版本，对吧？
其实就是呃相对论大家肯定都听过，对吧？
那相对论其实也有三大基本观点，那就是相对性。
原等效原理和光速不变运。
当然这个可能呃大家听到的比较少哈。
那大家可以看到，其实这些牛逼的知识知识体系他们都至少包含三个，就是我们这些这的起始要素吧。
甚至比如说我们经常学到的各种就是物理公式化学公式也好，它都至少包含三个变量。
.
因为如果一个东西东西不包了三个变量的话，那它其实就一切都皆省定数。
其实我觉得还是个非常好玩的例子哈。
那我们平常可能都会有斗地主，对吧？
那斗地主我们都会发现你至少也得三个人玩，对不对？
如果你只有两个人玩斗地主的话，你是不是就直接猜到了对方的牌了，是不是？
😡.
所以如果大家想构建出自己的知识体系哈，其实我是希望大家能找到自己学习的所有知识体系的一个三条基本定律吧。
就是大家不断的追踪溯源自己所学，看他自己能不能总结出自己所有所学的知识的三条基本定律。
😊嗯。
然后再用这三条基本定律组合出自己无限美好的未来。
那还有个热点可以讲一下，这两年三体很火，对不对？
那三体它其实就是代表这一种无限可能，就是说它的未来是不可预测的。
因为三体之间他们会相互影响，导致他们有了无限的没未来。
所以说如果大家能找出自己唉为自己的人生构建出三条至少三条基本定律。
那么就是说你可能会演化出无限的未来。
好，那最后其实就是祝大祝所以想成为学习高手，大家呢未来能都都能打磨出自己版本的一个学习系统。
啊，衷心感谢大家能希望不要待了这么久哈，也欢迎大家扫码，加我微信，多多交流，互相学习，沟通进步。
啊，谢谢大家。
好的好的，谢谢中华啊，谢谢中华。
我感觉我又回到了课堂啊，非常非常清晰的这样一个架构。
而且有这样一个框架体系之后啊，对，给大家举了三个例子的应用哈，啊，谢谢小潘老师，对吧？
对，而且我觉得潘中华同学特别的真诚哈，对，包括他的一些过往，对吧？
都跟大家做了一个非常真诚的这样一个分享，以及他的成长路径啊，就哎真的是我们传统意义上的学霸，已经念到了博士，对吧。
😊而且呃但是更重要的是他的这个思考的基础啊，真的是学霸思考的基础。
对，就是整个笔记系统搭建的基础，怎么样去记笔记啊，笔记应该包括哪个方面？
如果你能够把这样一个搭建的体系先想清楚了，对吧？
其实工具的选择啊，我个人也是很认同中华的观点，它其实是第二步的，对不对？
你有笔有纸，OK也能够非常详细的搭建出这个笔记系统，对吧？
而且大家会发现啊，就是刚才中华在跟大家就是分享这个。
观点的时候，其实是很多都用到了校来老师的这个写作课啊，学习的真相，还有思考的真相，对吧？
这里面很多的这个知识点的学习致用哈。
我看到刚才很多评论区里面小伙伴都给我们的周华做了互动啊，也有小伙伴提到这个点，所以就是所以就说大家不要觉得说啊工具可能最重要。
但其实可能就是你搭建的这个思路可能是最底层最最根基的部分啊，这个部分搞对了以后，对吧？
即便说哎你以后跟孩子交流，孩子。
现在可能不方便使用电子设备也没有关系，依然不耽误孩子可以训练他的思维，对不对？
训练他做好笔记这件事情啊，所以周华给的这个分享，希望对大家能够有启发，对吧？
然后我们刚刚的小助理，这个心怡同学啊，也整理了分享过程当中的京剧发到了我们的快赏群。
包括刚才的PPT啊，以及我们中华的链接方式都发在了快赏群，欢迎大家能够链接起来，好不好？
啊，我们感谢可以在评论区感谢一下我们的中华同学哈，对，然后因为是。
第一个分享了对吧？
感觉大家有点这个被震住了哈，我们我们可以这个开个麦啊，我们给大家两个开麦的机会啊，有什么样的问题想要来请教我们的这个学霸的问一问哈。
大家这个暖个场哦，OK暖个场。
对，OK好，我们给大家两个开麦的机会吧。
有没有小伙伴想要当面来啊请教一下我们的中华同学的对，或者说想感谢一下，或者说说自己有什么样的，还有什么样的困惑啊什么之类的都可以哈，大家可以在下。
这个腾讯会议下面有个回应是吧？
可以举手，我看一下有没有小伙伴啊。
好，我看一下有没有小伙伴啊，这个我们茶话会的这个环节通常来说都是比较踊跃的哈。
对啊，有可能今天这个我们的这个事项哈，就它是非常体系的内容，对吧？
大家可能觉得哎。
😊あ？
对，有可能觉得嗯这个真的是消化一下哈，也是没有问题的哈。
所以大家不用有问题就可以现场举手。
对啊，然后大家之前在茶话会的前期做的调查问卷当中问到的问题啊，就是啊刚才中华也在现场做了一个的回答啊，待会我们还有两位的嘉宾也会给给大家做这个交互哈。
所以没有关系啊，有问题的可以直接举手。
如果没有的话，因为我们今天的时间也安排的特别紧哈。
那我们就进入到进入到。
这个抽奖环节好不好的？
进入到抽奖环节。
OK好，我们邀请这个我们的中华同学给我们抽出三名的幸运观众好不好？
大家可以把对中华的这个感谢敲到我们的评论区。
对，然后让春中华给我们抽出三名的幸运学员哈，然后获得我们的富足人生进行群半个月的这样一个服务器，好不好？
来中华你来抽一下。
😀はは。
对，我们这个节奏一定要很紧凑，对吧？
要珍惜大家的时间。
大家在年末收官的时候，这么紧张的情况下都抽空来参加我们的茶话会。
okK好，中华来，你帮大家选出三个的这个幸运奖，幸运观众幸运学员OK呃，庆芬吧，陈庆芬哦，好的，庆芬哈。
好的啊，鼓励第一个哦然后彭晓璐。
哦，好的好的，我们的小伙伴有记录下来是吧？
我们的这个OK然后还有糖醋小星星哦，好的好，我们的三名的信学已经产生了哈，因为名字有的比较长。
哦糖醋小星星哈。
第二个是哪位哦，彭小璐哦，彭小璐OK好的，陈静芬啊，陈静芬好，恭喜我们第一轮的三名的幸运的学员啊，你们将获得我们富组人生践行群的半个月的服务器，然后请你们待会会后在快闪群里联系一下我们的小助理好不好？
泽鹏说，刚陪父母散步回来是吗？
分享还没有结束，我们后面还有两位嘉宾哈，也是非常棒的。
好的，好呃。
现在没有抽中的这个学员，没有关系，后面还有机会，好吧，然后呢我要跟大家剧透一下哈，就是中华这几天真的是非常的忙，但是也体现出了非常强大的这个学习能力哈。
就像他说的笔记系统只是大家的学习系统当中的一个环节，对不对？
所以他他真的是笔加纸啊，真的是走遍天下，非常厉害，这么短的时间内给大家就是啊梳理了非常完整的体系。
然后包括他这几天啊，今天对吧？
都还在工作啊，都还在加班，所以大家。
在用热烈的掌声感谢一下我们中华。
我们第一轮的分享就到这里哈，真的是有开麦的可以鼓个掌。
像我这样子啊，有开视频的，可以鼓个掌，感谢一下我们的这个这个中华同学。
对，好的，没有的不方便的，可以在评论区敲一下我们的这个鼓掌啊，鼓掌。
好的好好的好，那我们这个第一轮。
对，好，感谢中华。
OK那我们第一轮的分享就到这里。
好吧，就是啊，大家可以再回顾一下。
刚才中华给大家的分享。
实际上是苗。
述了整一个搭建笔记系统的根基最基本的方法，对不对啊，这个很厉害的方法，即便你有你有了这套新法，对吧？
就有点像扫迪森，对吧？
你只要笔加纸都可以，对不对？
OK都能够搭建出很棒的这个系统来。
好，我看到这个我们的有小伙伴在评论区提的这个关于AI的问题哈，这个问题我可以啊请我们的这个经美同学可以先记一下啊，待会啊就指定他来回答好吧。
然后我也希望大家可以提前的这个在呃。
啊，这个腾讯会议的这样一个工具栏当中提前举手排队哈。
对第一轮的暖场之后，对吧？
大家要珍惜现场的这样一个交流的机会啊，会让大家获得更多。
OK然后大家也可以都在评论区交流哈。
我看到很多小伙伴给出来的这个反馈都是非常好的，他都是思考的结果，你这个时间就没有白费。
好的好，那接下来就我们刚才讲了哈，我们刚才就是中华介绍的是一个搭建笔记系统的更新的方法。
在更基稳固的情况下，那怎么样。
😊样去选工具呢，有伙伴就在问，对吧？
刚才有人问说，哎，你做这个结构化的工具，你用的是什么呢啊？
有小伙伴说我用的是X mind，但是这里面其实还不到最后的选择的环节。
因为你需要怎么样？
你需要根据我们的实际需求来找工具。
所以大家一定要记得，就是工具，它只是我们的方法，对不对？
只是我们的手段啊，只是我们的方法，我们更重要的是要思考我们到底要什么？
在我们的实际场景下，它能不能满足我的需求，所以呢接下来我们就要要。
邀请到我们的这个第二位的嘉宾哈来跟大家去交流分享这个选择工具的这样一个结合实际需求的选择工具的这样一个方法的拆解和应用哈，那我们热烈欢迎一下我们第二位的嘉宾是我们的一位90后的妹子哈，米丽儿大家热烈欢迎一下okK啊，米丽儿
。
对，然后呢，他已经是有8年的制场经验了哈，对吧？
然后日常真的是。
は。
啊，日常真的是不折不扣的加班新人哈，然后他但是他呢哎结合他自己的实际需求啊，创造了一个工具门槛超级低的学习方法。
大家待会就能看到了。
OK所以我觉得老师下来老师经常说一句话叫什么简单，并不意味着容易，对不对？
OK更重要的是，他能够解决你的实际问题。
然后他用的这样一个门槛很低的一个学习方法和学习工具啊，在两年的时间内跨界自学了1000个。
小时的英语跟编程哈，从这个文科生是吧，也算走向了这个行业的top。
OK好，大家就呃用热烈的掌声来欢迎我们的米丽尔来介绍他的这个碎片的笔记方法啊，大家一定要记得像刚才一样，对吧？
及时把你的思考啊发发布在评论区，让更多的小伙伴可以链接到你啊，可以通过你的这样一个思考，引发大家的这样一个对吧？
大脑皮层的一个spa一个运动哈。
好，那我们接下来把我们的麦交给我们的。
米丽尔好，热大欢迎。
好好，你可以切换一下，共享一下屏幕啊。
好的，好，那我先关麦了okK.
大家晚上好，很开心在周六的晚上能和大家一块扎堆儿，然后讨论笔记系统学习这个话题。
开始前呢，我先自我介绍一下嗯，我叫米粒。
😊迷信的践行群里面我用的都是这个昵称哈，坐标是郑州，然后职业的话是一个企划，从事这个岗位已经8年了。
嗯，我给自己的三个标签，就是稳靠比较爱运动。
Yeah.
从2021年底开始，我大概花了大量的时间吧，就一年的时间完成了自学编程的入门，然后又花了一年的时间，应该是熬了一年给自己的英语体系化的学习了一下，然后让自己的使用英语的底层能力发生了改变。
生活中的我我觉得应该是算比较爱运动，还爱体验的吧。
其实这也是一个我的自我探索。
从2015年到2019年，我开始了半程马拉松，然后依此依次解锁了全程马拉松和户外的50公里的越野。
图片上的两个金灿烂的金牌奖牌呢不是金牌啊奖有的基图奖牌。
都是自己参赛的一个纪念啊，左边的是青曼马松的啊，右右边呢是北京的TNF的50公里越野的奖牌。
嗯，接着呢我尝试了高海拔雪山的一个攀登。
然后登顶了登顶了是58米的纳玛峰和6178米的玉珠峰，算是一个初步的金阶。
图片的里面里个前两篇章的话，就是我在6178米的玉珠峰的冲顶的路上和顶峰的一个合影。
渐渐的我就把运动作为自己生活中的一个比较放松的一种方式吧。
生活方式。
当然这个图片里面就看到第三个就是我在日常的体能训练的一个状态。
.
我通过在运动过程中的话，就逐渐意识到训练和饮食之间的一个相关性，就去主动的学了一些营养的学的知识嘛，就把自己的这个饮食观念啊进行了更新。
然后就把它用在了自己一日三餐里面，就会例如如何选食材，然后看看这个成分表，买食物的时，你要看那个成分表，然后你的调家里面的调味啊，调味品都可以再换一下。
然后包括于很简单，就这些。
那个油壶嘛，你为了控制油量，然后你就可以选择喷的那种方式。
图片上就是我日常里面吃饭的时候一些随手拍的一些记录，就是比较注意这个蛋白质脂肪和碳水化合物的一个比例。
同时的话用自己的行动逐渐影响了自己的家人，让他们的饮食观念也有了改变。
很典型的就是身体上出现了一些高频的一些小毛病了，就减少了很多，然后有了一个更好的生活状态。
介绍完这些不务正业的一个我吧，然后我们就从另外一个一面，然后忙碌的职场打工人，然后切换到今天的一个正题，笔记系统学习法。
I.
哦，那个饮食的一些东西的话哦介绍一下饮食哦，日常的话这个其实今天就重这不是重点，然后可以去小红书上看一下。
现在一些青食其实还是可以的啊，对。
嗯，今天的话我主要是分享三个重点。
第一个部分就是作为一个忙忙碌的职场打工人，我在自学这个笔记系统上的一些困惑。
第二个部分就是直面这些困惑。
我是如何思考，然后调整，找到合适合自己的方式。
第三个部分呢就是带大家沉浸式的了解一下我这一张表的5个问题。
这个记录法到底是怎样用的，帮助我通关，然后达到效果。
最后一部分就是简单的总结一下我的自我成长一些变化吧。
那我们就开始第一部分先说说我的那些困惑。
大家是在下面的这些困惑里面，其实还是蛮有代入感的。
就是你如果产生共鸣的话，大家就可以呃留言说说你的感受吧。
大家有没有和我类似的画面，就是职场忙碌的时候抽时间自学还是挺不容易的，更是趁那个困难就是重重。
如果自己的笔记使用以结果为导向的话，就更容易不了了之。
.
那些再好的再好用的那些笔记工具，然后再漂亮的那个笔记，你要不不把他们用到实际的场景里面，结果导致结果就是笑，你感觉总是感觉效率很低。
然后不把他们整理到一个自查列表里面。
然后因为嗯不频繁的回到自己整个这个体系里面，你总是看到问题的时候，总是盯着那个点的时候，你来解决问题是总是达不到效果。
可能有时候却要跳出来。
接下来呢我就结合合一下我这个个人的工作情况，然后结具体的一个描述一下我自身是做企划的。
然后我的日常嗯那个工作日常状态其实是各样这样可以描述，就是被完美的规划。
图片里面就是我们部门的一个工作节奏。
你看2022年的11月的时候，我们已经把2013年一年的活动档期规划都已经做好了。
而整个一年你就是要按照这样的一个节奏，雷打不动的一个执行。
一不留神。
然后领导到9年底9月份的时候，领导就开始提醒，哎，赶紧罗列罗列准备准备明年的一个规划。
你每天上班的时候，领导还是时不时的把这个档籍表更新后的，让同志再扔进去，然后提醒大家，要按照这个执行，你每天基本上就按照这个节奏执行，会不会有点这种被动的状态？
啊，对我看评论区就说这个关键是执行落地。
对我们这个是一个体系里面的，所以我们的我们的是一个方向性的活动面的东西，都是按照这个执行的。
嗯，整个这个过程中，如果自己不主动的跳出这个状态的话，你抽时间看看自己在整个商业运行这个过程体系中，你处处于什么样的位置，还有哪些的这个专业知识需要去更新学习的话，你基本上的整个感觉就是嗯一转眼半年时间嗯就过去了
。
重复这样一个循环，然后一年又一年整个感觉你就是没有能够主动去更新自己的知识体系，结果就是原地踏步。
。
好，那这样的话我就要罗列出来，这算算我的时间都花在了哪。
大家其实在说的过程中也可以盘算一下自己的时间，是嗯学习的日常还剩下的学习时间是一个小时还是两个小时，大家都可得把在那个评论区里面啊，就回复一下。
我呢是一般早上的8点前出门，晚上的7点半前然后回到家，但是你又要保证自己的身体状态，你肯定要安排一些运动训练吧，尤其是一些体能训训练。
。
嗯，那我的时间就安排到早上的6点20到7点。
当然这个过程中，这个计划我也试过很多次。
但后来我调整之后就发现，哎，这样的东西对于改变这个底层的脑神经科学的东西看完之后，我发现这个早上这个店，其实是让我一天的状态都能够进入那个改变那个那个状态里边。
所以我前天肯定是要晚上11点前是必须要睡觉。
这样一算的话，你中午时间你除了吃饭，你就基本上就只剩40分钟。
你晚上回到家两个小时，通勤路上来回你集中找的时间，你大概30分，满打满算在一块，基本上也就是33个小时。
其他大块的时间。
对，还有这些我看评论区还有说这带孩子的是也更不容易啊。
嗯，其他大块的时间基本上也就是在休息日。
行，这说完之后，大家算完之后，我看嗯我接着就进行下一个环节。
你看嗯这个过程中就会刚刚我看评论区就有同事就呃有一些小伙伴已经在回复太忙了，时间太太紧凑了，是在决定抽这些学这些呃，学习这些时间之前，我也是这样这样的一个状态，就是给自己不停的找借口啊，没时间忙。
然后开始以后，你中间如果有停滞的时候，你还是会给自己找借口。
那就会这样说，那再说吧，毕竟是嘛，然后就集齐了这个借口三件套，忙没时间再说，于是自己就下定决心。
要主动去学习，然后尽快的想办法，然后不能说想办法去学吧。
但在这个过程中就会发现一个问题。
没有刻意的记录这些内容，然后没有留存这些笔记的话，你学段时间之后总会感觉是没有学的啊最后的结果还是不了了之。
那行吧，那开始就老老实实记笔记吧。
那问题又来了，怎么这个问题怎么是一环套一环接着就来。
那个比竟真的是忒多了吧，到底选哪一个。
嗯，这样我不知道在就大家讨论这个问题是我我前两天在我们的话题区也看到了，这真的是一个热门的话题。
只要聊起来，那评论区真的是那楼盖的真是很高。
那这就这些名字大家都熟悉吗？
印像笔记fmon notionion,当然还有一些那些待产的一些工具。
我看大家有些就已经回复手续了啊，基本上都在用。
嗯，行，在这个过程你肯定一要去选择一个工具，然后老老实实的记录嘛。
笔记呢结果也是规规整整，赏心悦目悦目的，可是用完以后呢，就再也没打开，更是说没用到自己的工作上嘛，你需要一个事情上。
然后最终的一个结果状态又回来了，那整个就是感觉你的笔就被吃灰了，就跟学了学了就跟学了没用，还是最终的结果就是让自己很灰心思去，一不留神就停下来。
然后接下来又开始了一个循环。
那当时就一直会问这样，那要一直在这样的循环里面下去嘛，就是这样循环下去嘛。
于是我选择直面问题，从学习的一个目的起点来说，找到适合自己的学习方式。
但这个过程中其实还是说不是一次性完成的，也是需要去试验。
试验之后，然后再迭代。
我把这些困惑都罗列以来以后，我就恍然大悟。
哎，自己的注意力就被带偏了，我被带带进的是别人的决策系统。
你看这么多工具，跑步机就很有很消的很深的一个营销的成分在里面。
那我的注意力到底到哪儿了？
就说比记这个工具这一点吧，他就让花花费了很多的时间。
你不仅要选工具，你可能还混工具。
你用的工具可能还会被产生各种质疑，还有疑问吗。
那我们接接着把这个每个环节都说一下，你看看像选工具的时候，你是不是就会眼花缭乱。
我要用哪一个工具，我如何去选择，那肯定是要主动去搜索吧。
搜索这些工具，你搜出来之后，看着他们那眼花缭乱。
刚刚罗列的那几个摸菇呀音箱笔记formoreun和log。
你看这个是不是要去试，然后你还要去付费的体验，挑一个。
那接下来就去用呗，你用的过程中有没有这样的一个感慨。
那用工具的速度真的是赶不上那工具迭代的速度。
突然有一天你就会听到有个人会冒出来说，哎，又一个工具好用。
当时你心里面的感觉有没有慌过？
如果自己不体验的话，是不是会觉得错过点啥？
😡我当时其实在查笔记的时候也感慨过，人家知识博主的笔记怎么就那么炫酷，然后工具用起来怎么就那那么的丝滑，而我的笔记怎么就那么的凌乱。
这样一看，不知不觉自己的注意力就跑偏了几百里地了，哪还有时间去用，更别说拐回来反复的琢磨笔记的。
于是我就自己问自己。
😡自己的笔记工具很先进，然后投入了大量的时间去做笔记，但是你没有用的话，是不会有任何的结果。
然后如果笔记不先进。
然后你挑重点记录，然后尤其是要遵循大脑改变的这些基本的原理的话，这些需要大家去去看一下学习的真相里面啊，都会有提到。
然后让自己一点点的发生改变之后。
那这两个发问之后，我答案自然一目了然，就是要用后后者嘛，笔记可以不先进，但是方法步骤然后一定要是明确的，尽快的用起来，让自己发生变化。
这就是我以终为始思考后明确自己什么什么对自己更重要之后一个思考的一个过程。
然后就明确了在笔记在学习这个系统里面，它就是概念和关系的一个整合作用。
对，关键起作用的就是要去建立自己的大脑连结，那就需要去需要去用，然后重复的用重复的查阅，然后随手的查阅。
通过从学到用整个过程，这个流程中间的各种的困惑。
然后我就知道了，我在笔记系统搭建中间真正重要的5个点。
这个就是我整理的5个重要的一个点，明确概念，要复述，要自己要一句话能够尝试去复述，然后并且能看到其中的问题，就是陌生还熟悉。
还要有自己的行动上的一些启发，中间有延伸的阅读。
就要可以随手记录一下之后会用。
然后学习时间的话，你每天在学的记录一下，我挨着把每一个再说一下，延延展的说一下，明确概念。
你刚开始的时候入门学习的时候，都是从把从最小的一个概念中间出来的。
所以每次学习你就要把学的这个概念最小的概念明确出来，它是什么？
然后你学了之后，因为是碎片化的学习拆对的概念多的话，你就要去。
中间断断续续的呃停止下来。
像我们职场里面你可能。
突然间抽了抽空学点东西，然后突然间然后又突然间一个信息过来要处理一个问题，这样的话就断断续续之后就不容易让自己的笔记积累起来。
同时的话你还要对这个。
嗯，概念要过一下自己的脑子，我就比较习惯一句话的描述一下你学的这个内容，然后记录其中的一些难点，下次留意。
这就是刚刚我说的一个个人的复述啊，或者是其中的一个一些问题吧。
对他陌生还说就谎神没看懂。
接着我们说一下延伸的阅阅读的记录吧。
你不可能一次性的学会其中的所有的内容。
所以在这个过程中，你会发现一些延伸的一些读物。
你回头可能去需要去补充的学习。
补充学习之后，就能够让自己的这个框架里面的理解会更完整一些。
接下来行动指导上就是说看到自己的问题，看到自己的问题，你基本上在学的时候，尤其是我们这种目的性强学习的时候，就会知道自己的有些疑问。
然后带着这些问题去学的过程中就会去解疑嘛，在也自然会脑子里面就会有突然间的一些醒悟时刻，你就会把这些启发记录下来，接下来就立马去做。
时间上你肯定是要记录你每次学习的时间，让自己看到自己的一些努力，再积累时间长的话，就帮助自己能够持续的一个完成。
于是我就产生了我的五步问题的一个记录法的一个主干部分。
接下来我这个部分的话，就我们要我就带大家去沉深沉浸式的了解一下这个。
五步表格问题记录法。
嗯，那啥工具对我来说，现在还是说是最重要的吗？
已经不是最重要的那五步已经帮我解解解答了很大的疑惑。
啊，这时候工作选择只需要合适就行。
那至于什么样合适，我给自己三个标准，其实经常用的最熟悉的，然后可以随时打开复习用的嘛。
这个时候就出来了，就是他excel作为我们的企划人，就刚开始的时候，我已经抛出我们常用的档期规划。
所以这个表呃excel对我们来说是常用的，熟悉的再熟悉不过。
可能有时候你的界面上就会堆很多excel表格。
大家的第一反应是觉得这个方法土不土，土的话，你就可以在评论区里面回复一下，觉得土的话可以敲一下啊。
😊嗯，好，接下来呢我就对我的一张表格5个5个问题学习法进行一下概述。
그.
从这个五个方面吧，整体说一下，就是他到底什么，然后用的场景和用的对象是么？
除了这些工具，除了这个工具之外，我用的是其他的工具是什么？
然后接着就进入最重要的带出的让大家知道一下我是如何用这个工具来帮助自己做成一些事。
什么是五步？
什么是5个问题记录法，他就是用自己频率最高的工具excel，然后从用5个问题，也就是五个方面吧。
在表格中罗列出来，明确自己此次学习的目标，然后帮助自己持续的完成这个步骤。
这里面的五个方面刚已经说了，就是你基于你的体系，你要去构建一个最少必要知识的知识库嘛。
这里面需要罗列的就是基础概念，个人的复数关联的书籍文章，个人的行动启发，然后还有第一次学习的时间，你后续还要重复，可能在第二遍，第二遍的时候，5个方面内容其实是会有调整。
因为每一次的侧重点是不一样的。
你就需要去结合自己的实际的使用场景，会引发出来一些行动。
的指导。
然后这里面的延伸的书籍这一次就标注着哦，我要接着看他了，这就是他的一个。
同揽的一个概括就是这样的一个说面。
然后我接着说下，我是在什么样类型的事情上用不上，用到它他就是我在学习一些专业的技能，或者是我呃刚需的一些技能的时候，我就在入门的时候会用到它，然后把这些零碎的知识点，然后整理出来一个清单。
对。
大家大家会常用到的话，你像英语的学习。
英语的学习里面的话，因为要呃语音语法还有一些词汇嘛。
嗯而语音和语语音呃语呃发音和语法的知识点其实是比较固定的，都是可以用这些方式。
然后自学编程入门的是候我们依靠于。
Yeah.
。
自学师门手艺这本书的时候，它的理论部分和嗯tthon基本最少必要知识。
这两个部分其实也可以整理出来一个框架。
然后嗯就举个例子吧，我的工作范围内相关的一个点，就PS的技能。
正在去学习这个技能中间的话，它虽然说有很多建议有很多功能，但是常用的那些功能就是基本上你看我你去B站上随便一搜，大概多少个都有。
然后这些技能，你需要挨个去体验用它。
然后去去结合具体的场景嘛，你用完之后罗列之后，你挨着筛选，然后去使使用，然后一是用的提醒自己，然后用的次数多之后，然后这些技能就涨到，就掌握了嘛。
而专业的相关知识来说的话，你像数据分析和增长的知识。
这些技能对我对我来说的话，一般会有一个入门和进阶的阶段，这个时候就需要。
反复的去应应用它，因为它周期还比较长，所以一定要给它整理到一块。
那其他生活上其他的一些事情呢，我是不是也会用一些其他工具会的？
.
然后这些工具有哪些呢？
你看举个例子，像那个f蒙，我会随手记一些我的自我觉察，我觉得觉察对我来说还是非常有帮助的。
它会累积出来一个话题的标签里面像temporal的话就是写文章，你用mark down的时候就很方便。
包括现在我和大家也是这个PT的时候，我用双屏投完之后的话，这这个屏幕上是。
用正常的话投投投的PT右边话就是用这个t在协助我，然后帮忙用我的这个稿件吧。
logistic的话就是自己的英语学中间的一些陌生的一些单词是帮助自己的。
整个的话就这一部分就不具体再说了话。
那接下来我就会嗯基于两个场景哈，一个是英语英语的呃发音练习，还有一个就是自学入门手语编程这入门阶段的两个事例来演示一下。
大家现在可以看到是发音训练记录这个过程中啊，。
一个我记录一个表格啊，对，这个表格里面就是会把所有的看到了。
音标呀，他这个语音现象像这个连读爆破，然后中毒弱读里面都会罗列出来。
这个其实就是我对于自己的一个五步问题这个整理之后的一个初步的验证。
然后在这个过程中帮助自己去逐渐的一个呃去完善这个过程。
同时在这个过程中反复你要去反复的去用它。
然后因为呃你你口语你学发音的时候，你不可能只是看这些要点去解说，你要去用它，用到具体的单词里面。
然后你会接到你的指导老师的一些反馈，嗯，就是这个过程中，你要去重复性的呃去。
去完成这个过程，发现问题，有些可能通过了。
你看像标注里面这个就可能通过了啊，有些有问题的时候，那你就还需要去反馈单词。
嗯，接着我就把这个过程的话，就是具体这个过用到这个过程的话，你看着挨个说一下，你看。
像第一步刚刚解释到的说到的，我的第一个部分，你肯定是要明确你的概念，明确你的对对象嘛。
你既然是学的是音标音标里边的话，那那你就需要每一个音标，你要描述一下，根据老师的讲解里面，那你就要自己描述一下。
他的基本的要点像里面两个重要点，一般就开口度和首位嘛。
因为我是学的，我我自己用的是那个英音方向。
这个里面就是第一步，刚说的就要明确你的每一个音标，然后它的要点是什么？
接着第二步。
因为是因为是讲到是那个发音嘛，那你肯定是要直接用嘛，有练习的目标目标这些单词啊，你用的这个过程中的话，你要。
刚开始肯定是很笨拙笨拙的，尤其是你刚开始嘤嘤的话，你的大人，你那个口型的开口开开口度就是很容易想不够。
这个过程中的话，你要去你就要去练这个过程。
刚开始你的这个肯定要这个口型是很不舒服的。
你肌肉这个。
都是不熟悉他的。
嗯，练完之后的话，那你就要去反馈给老师，然后交作业，然后他们会给你一定的反馈你的问题，还有你的就音的一些时间，你要记录下来。
那这个时候你拿到这个反馈之后，你就会把这个问题给汇总出来哦，基本上就是这些问题用指定的每个单子，每个音标里面，你就结合着去练它。
아.
然后记录一下反馈的时间是什么目的呢？
你看像刚刚的话，6月24号第一次就音就音出来反馈之后，大家建议的话趁热打打铁嘛。
因为这个安排是紧凑的。
你你你这个点错过的话，你整个节奏就会乱。
你可能结束的时候，你中间还有一些音是是没有完成的嘛，所以这个过程中就是让明确自己哦，我得跟着这个节奏走不能太久。
6月24号，那我对月27号以后。
不能拖他这个过程中，你总是手头有些事，你就开始哎呀，先等等吧。
哎，我觉得这个音还行。
那就是这个过程中，你就会要一次次反馈这个整个过程就很真实嘛。
就从6月30号、7月10号、7月18号，你看这个时间看，现在这个点就就发现哦，我这个这个大原因在这个位置还是卡了很多是，很多的刺辫出于很多次就有问题。
但这个过程中的话，那那就反复练呗，大家肯定有疑问，我什么时间去练。
你看像作为一个忙碌职场人，我什么时间去练。
那我中午的时候就拿着我的。
工具和这个表格嘛，我就去旁边里边，公园里面就边溜达，然后放松之后，然好那找个位置位置放松下来，然后开始练习。
这个里面就有一个插曲。
就有一天嘛，因为你要练这个口型和首位的时候，你要去找那种感觉，你要摆那个姿势嘛，你要站着，然后有一个同事从里面从论断，然后他平平常的话打招呼就是有点喊那种方式，然后他就会说你在干啥。
叨叨的，然后当时其实就比较忘我的状态，也没有考虑到话哦，我说在练东练那个发音呢。
😊这就是这个过程。
然后你练完之后吧，你你你中午时间不是太够，那那晚上安静的时间，你就把这个你的明细表拿出来之后，你就要和你指导老师挨着每个问题去反馈。
然后他会给你他出时间会统一的给你的目标的这些音的问题，然后给你反馈。
你通过了，那你就像之前这个表里面。
你就你就给他记录上去嗯，那肯定很开心啊，终于过哦没开心的那心里边就是像这个微笑音。
😊就是一直有问题，那怎么办？
那接着回去练，就是这个过程中。
当然你看这后面为什么到6月30到8月2号还是说是这个问题，因为在后续中间你还会用到它，你发现你这次通过，但是你的这个问题还会暴露出来，那接着还需要练，这个过程是不是听起来就很枯燥，最终的一个结果是什么样的
？
.
最终的一个结果就是当你度过这个阶段，嗯，有天你拿到语料的时候，你啊这个当然有专门的工具帮你发音标之后嘛，你看到这个音标时候，你脑海里面就能浮现哦，我这个口型可能在发音的时候要注意我总是出问题哦，这个音的时候，其实我脑海里面已经知道它是要弱读的哦，这个连读
。
那最终的所有的结果是什么？
最终的一个结果就是我在整我在最终嗯再回过来。
哦，这个发音软件的话，发音软件发音用的哦，我我先这个发音软件的话，是因为我跟跟的是有示范示范音的对，现在AI里面其实也有很多的发音的这软件，你把那语料输输进去，我们一会找一个发到评论区里面啊。
这个问题我记下。
所以最终的一个结果就是你回头赛去有会上去看一些视频的时候，你整个的状态，或者看一些电影的时候，你就这之前那些疑惑就好了很多。
尤其是像日常我可能有些需要去。
上ins一些发了一些嗯看一些这个一些推送关注的关我关注的一些，我不是关注一些户外领域嘛，所以我就看他们一些呃更新的一些。
一些日常的upate嘛，就看完之后你就感受哎呀就读起来就很随意很生活，只要不是太大的伺候问题。
所以看起来就是你的脑海里面所有东西都是已经能能浮现出来。
当然这个结果综合结果了话，不仅仅是这个音标阶段一个结果，它含有语法阶段。
就像肖老师，大家刚刚在中华在说这个写写作真相里面的话，也会讲到这个问题就是。
底层的一些拆分语法里面也会讲到。
行，这个阶段这个例子的话整体是这样的一个情况，就是在这个过程中达到我最终这个效果。
接着下面我就说一下这个编程资源师频手艺这个阶段。
嗯，我当时的话一个做了一个一个也是有一个这样的一个基础知识的框架哈。
当时这个话其实有有一个前提是我当时是跟随着没有记笔情况下，先囫囵吞枣试的过了一一遍，就花了73天，每天30分钟，然后把这个书把心理这一关是度过了。
接着第二轮的话，我就快速的把这些。
。
嗯，概念给整理出来了。
然后在这个过程中就会有些代码必须要去运行，就要去敲。
然后很小的代码块你要去运行，这个就形成了这样一目了然的一个最少必要知识的一个呃最最少必要的一些基础基础的知识库吧。
还是同样的方式，我挨个给大家看看每个部分我当时的一个应用嗯来说一下。
你看还是同样的，你要明确概念，就是你目标明确你你字符块这字符串这一块，你会看到很多像里面的标识呀转移服呀操作符这些概念。
刚开始看的时候，第一遍的时候，你过完之后，其实到第二遍是有些你在看的时候，有些其实哦就没有任何卡点。
那你还是要描述一下。
嗯，有明确问题的话，这个时候你就需要给他标注一下。
你看像里面有些标就随手标表。
嗯，有些是陌生的，有些是熟悉的。
其实陌生重点是标陌生的嘛。
还有你看这里面的话，我其实是把阅读的一些记录和自我的行动启发是结合到一块的。
阅读的建议里面就会有一些。
你看这里面肖老师其实是推荐了一些官方的文档和入门的书籍书籍。
像我们后来用到的呃pyython从入门到实践。
这个书，你在这个过程中，你就会看完这个这本书，你就会持续去找其他书来帮助自己嘛。
在这个过程中，你会发现一些知识点，其实是在你去测试使用的时候，你看它后面你看我会演示一下。
这个你看那visco，你那边运行一个你自己搭建项目的时候，他会有些会报错嘛。
你看这个是成功的。
嗯，有报错的话，当刚开始这个报错里面咨询视频手机里面，关于报错其实并不多。
但是在那个书籍里面，他可能就会有很多的补充。
当时你就瞬间。
能够解开你的疑惑，解开你疑惑。
当然最初你那些卡点是怎么过的那就借助借助AI帮你解答嘛。
这里面还有一个特殊特别嗯，好，这点已经说过，那还是一样的，要标注一下自己的时间。
这个整个是这几个步骤的一个应用嗯，最终的结果是。
你在这个过程中的话，刚刚也说到，你肯定是要去运行每个代码块嘛，那你肯定是要去运行。
刚开始当然这里面不想给大家产生误去啊，你不用去直接找一些工具。
你其实你在终端里面，你运行pathon也是可以的嘛。
就是这个是实际应用的场景，你要去运运营的那每个阶段其实我是会有一个总总结的。
这个总结其实是回顾这个过程，我大概花这么多时间，但是还是有一个点。
有一个点就是走是会看的哦，我这个阶段过过去之后，我如何让他再进入到用的阶段。
那接下来怎么用，那就是我去主动的找这群人和大家一块去做具体的事情。
项目，然后找到一个做成事情之后做做一个项目之后，然后形成了一个闭环之后哦，瞬间我觉得哇这些知识点原来是这样的。
在这个项目里面是这样的使用的。
有问题呢，我那我就求助AI嘛。
这样就是整个这个自学阶段中间的一个状态。
这两个案例就是完整的一个在线了我用excel这个工具把我的5个。
问题不投这个这个方法用到这个整个自学的这个过程中，把这些关键知识点给串联起来，然后实行了一个流程的闭环，就不会出现说哎有什么问题。
有什么问题，然后停下来了，然后又回到旧的循环里面，然后一直在那个循环里面还产生一些内耗。
所以回过头来一看的话，你对于工具你还有迷恋吗？
其实够用其实就好。
好，这个是案例的代入，已经就说完了。
那最后呢。
我就简单的回顾一下我的成长过程。
其实刚开嗯刚开始的时候，大家有一次肖老师分享是就是大家是在社群里面，所有人其实都是你的学习助手，而是整个这个自学过程中才让我把这个意识上是。
그.
确定哦，我理解了这些所谓的学习助手是如何帮到帮助我去验证了我的一些想法，破除了我的一些幻觉。
最终的话让我在遇到问题的时候不慌乱。
然后从我的自身出发向内看，然后就勇敢的往前面走了这么远。
好，那我今天的一个分享就结束了。
关于我这一路是如何捋顺我中间的疑惑。
那我这长的话会。
在那个我我的公众号就这个二维码里面会更新，我日常会做到了一些事项。
大家可以关注一下，一起见证我的成长。
好，我的分享就结束了，谢谢大家。
好的好的啊，谢谢米利尔哈。
对，就嗯就你看就是。
😊哎，我看完他的这个分享，我就挺感慨然后我就觉得就是作为每一个职场人，对吧？
想要挣扎着跳出被这个公司规划的时间，对不对？
想要有自己个人的成长，真的是很不容易，而且你看他虽然用了一个，对吧？
很多人都觉得啊，其实我自己也经常用excel啊，我觉得他很基本够用，他很频繁，你知道吧？
很适用，然后但是听起来可能没有那么酷炫，但是但是真的就很朴实，就就就非常的。
使用对吧？
用这个五个问题就把自学过程当中的大部分的问题都给它串联起来了，你不会漏掉。
而且你看它的长势真的是非常的朴素，非常的朴素啊，朴素的才能走得更远是吧？
夏老师一直都是鼓励我们都成为一个朴素的人，就是我们的学习过程就是这样一步步迭代的，就是需要做这么多细致的工作的哈，所以看的真的是非常的感动。
OK所以呢所以大大家就是我觉得刚才丽丽尔的分享，就是帮助大家抛出了一个。
😊。
破除了一个工具的迷恋吧，对吧？
你还是要选择最适合自己的OK对你不要把自己的时间注意力都放在工具本身上面了，而是要跟你的这个实际情况去做结合。
OK够用的就是够好的，好吧？
就是看似简单的工具哈，其实威力也是很大的，对不对？
有一点这个陋室铭了哈，对吧？
山不在高有先则名啊，对吧？
水不在深，有吗？
有龙则灵，对不对？
OK好，希望他给出来的这样一个思考跟分享，可以给大家一些启发哈，对。
好，那关于这个话题哈，excel这个工具对大家有没有什么样的问题，或者是说他的这个思考的思路有没有什么需要来跟他交流的哈。
哎，我看到这个啊我们继续给两个开麦的机会哈，一个是爱运动的频质吧。
好，今天我们开一下哈，给你解除静音好吗？
😊 hello,可以吗？
哦，可以可以嗯，好的，欢迎婷。
OK好哦哦，米丽尔互动一下。
O谢谢。
刚刚听了那个米粒的分享，就感觉好激动啊。
因为确实是太接地气了。
然后我也想向他学习，就是有两个小问题，想请教一下，一个是那个英语吧，我也我自己也是想从就是从发音开始，就是把那个英语给捡起来，就想问一下有没有什么辅助的软软件或者是课堂来着。
😊哦，英语的嗯那个软件和课堂。
嗯，但我看你是吗？
的话就是这个的话，你可以可以我我我我先补充一下，关于这个英语这个话题应为真的很大，你知道吗？
对，那个我会建议我们的屏去回看一下我们上一期的茶话会OK上一期的茶话会有3名的嘉宾针对音发音这一块。
因为我我是想自己就是朗读嘛，就是感觉感觉好像要从从那个音标就没开始学好。
所以我最近去图书馆也是借了这。
😊这这方面的书嘛，就是我看您就是练这个发音，就是练的很很很扎实，是是一个一个来的，是吗？
啊，是当然有一点啊，这个我需要补充一下，中间我是因为因为是为了我的时间呃很分散嘛，所以为了效率的最大化，我是付费呃，跟了一个一个我找到一个很自律的环境。
然后里面体系化的跟着的这一点我要补充一下啊，因为因为之前有过一些经验。
当然不是私教，只是说他这个服务里面很系统。
嗯，当然我这不是带货的感觉不便说太多嘛，就是整个这个过程我就需要。
补充一点。
对，因为方法科学的情况下，你必须需要有一个严严一个自律的严格的环境，让你执行之后才能达到效果。
当然这个东西其实也是我在看呃实力实实力运气成功之后的一个很大的感感触之后，我就决定我又循环了一轮。
嗯。
嗯，这我想还有一个对，还有一个问题，就是我看您们标记的那个第二遍，第三遍或者是卡顿的那个时间。
这个就是你那个复习的时间是根据什么来的，是是怎么一个确定的？
是是那个什么爱呃那个什么爱宾浩斯曲线那个吗？
你说的复习是在也是用语里面是吧？
不是我看您别的音标，别的什么学期都有。
比如说第二遍的时间，比如说你前面是6月多少号，第二遍就是8月1么号的，那个是怎么来的哦，你说哦，你说6月6月好像是你说8月多那个是音标的。
嗯。
不是不是，就是行，我知道你的困点困点在哪。
就是这个时间上来说的话，就是英语英语这块付费体系里面，因为他已经给你考虑进进去了，其实就是整个就是分半学习法的一个现实场景的一个应用。
然后考进去去。
然后我个人的里面的话，就是没有说很严格严格的。
但是我我大概第一遍是我摸了一下，大概用73天。
然后第二遍，我们基本上算算大概就是四五十天吧。
呃，最终预预期是一致的那这个过程中。
我就很快的过嘛，因为你第一遍基本上就有一些印象了。
然后第二遍我没有说我没有说刚开始就严苛的给放到这些概念里面。
因为你要去运行这些代码，这个是更重要的事情。
所以没有考虑这个考虑这个点，只要是用到顺了就就OK了，对吧？
啊，对你第一遍肯定了解了解过之后，这这里面最小的一些概念之后，你肯定是要运行这些代码呀，你不运行它用是一个最重要的点。
然后你可能说那些那些纠结的点，其实也不是。
最重要你接下来你肯定是要想办法来面对你的项目，你的困惑嘛。
你可能说你办公里面有问题，你要去用去用这个东西找一个教程。
你自学的里面不仅仅说是学的这些概念，那你自学的应用其他那个概念篇里面嘛，就是理论篇里面也会讲到，你要用它，你就要找一些教程，然后去用去去这个是下一步的注意点啊，我想补充的这点，就是你就你刚重复在这个点里面，我想给个提醒
。
因为我在公。
众号里面也是复盘了我整个一年过程中，我发现有一个点，就是如果说还是按照我们传统教育里面刚这种方式的话，你其实相当于从正常的神经这个链路上，你还是在这个循环窝里面选运行，你不可能发生任何改变。
你改变必须要建立新的一个突破。
那对我们来说，可能就就是要去用这个才可能让你突然间那个点就不一样。
我是想补充的这个点，这个你看看自己的学习习惯上自我就是。
问问自己问多可能会有感触就不一样吧。
嗯嗯，谢谢谢谢谢谢。
好的，谢谢米丽哈。
这个屏这边再补充一下信息哈。
第一个就是那个校来老师的这个人人都能用英语，也是强调这个用啊，这本书还是一定要建议去看一下，把校来老师他自己本身在新东方教英语的很多经历都给大家写出来了。
社群里面很多小伙伴也都有在看那本书OK然后包括刚才折腾啊，对吧？
那个扁周一页啊，在评论区里给你的建议都可以去看一下。
然后第二个是前两天夏来老师有讲过一。
😊文课对吧？
用TOBI的方式来进行那个语音的调整，他也正在帮助大家做这个呃工具，也可以去关注一下这个事情。
如果你有想在英语的呃这个发音上面去做调整跟优化的话，OK这两节课呃，这个课和他的这个书啊，可以去看一下。
OK补充一下信息好吗？
好的好的，谢谢好好，那谢谢谢谢平的问题哈。
好，也谢谢米亚的回答。
OK好，那好的，那我们时间关系哈这。
能就看一个开麦的机会。
因为问了两个问题也是比较深入的。
OK好，那我们接下来就请我们的这个米利尔给他写，给大家抽出3名的这个幸运的啊幸运的家呃，幸运的那个我们的观众啊，幸运的学员。
对，好，我们对大家可以在评论区把对米利尔的感谢，给大家的启发写出来吧，让他看到。
O陈自东。
😊系。
啊，陈自东啊，陈自东啊，好的，慢慢慢慢行啊，陈自东慢慢行。
OK好，还有一个叫苏小玲的啊，苏小玲好的哇，速度非常快。
OK好，恭喜我们这三位这个被抽中的我们的幸运的学员哈，可以获得我们副主人生践行群啊，半个月的这样一个免费的服务器哦，大家会记得一定要主动找一下我们的这个小助理，好吧，后台帮助你添加。
OK好的好，那感谢米粒。
哈就是非常务实的方法的呈现啊，然后我觉得更重要是在这个过程看到了一个真的是对吧？
用两年的时间可以自己搞定英语跟编程这样一个自学的过程，它真的就是这样一不停的循环的往复啊，让大家看到榜一样的力量哈，真的非常的感谢努丽尔OK好的，好，那我们第二轮的分享就到这里哈，时间关系我们就要进入了第三轮了
。
OK大家会发现我们的分享。
其实你看从工具的维度是啊一步。
😊步的推进的。
然后从这个从这个对吧？
整个笔记系统的维度，其实是从底层开始往上走的。
OK所以刚才我们中华分享了笔记系统的搭建，就根的原理，对吧？
然后在更基稳妥的基础上啊，工具是手段，要明晰自己的需求，对吧？
OK然后啊即便是很普通的工具，它都能够发挥奇效，对吧？
那么接下来我们就开看一看好说根基稳妥了，基本功能都实现了，你在这个过程都知道了以后，还有没有什么更有特点的。
工具啊特特别是现在AI的引入，对吧？
呃，我们有很多的笔记，它其实也吸收了很多的呃净化跟演化的作用，可以更有效的帮助我们来提高效率哈。
所以我们接下来就邀请到我们第三位的分享下大家热烈的欢迎一下我们的金磊同学。
OK好，金磊同学给大家打个招呼。
ok一天有请这个hello hello大家好，大家晚上好，我打一下，啊，这个静音我先给大家静音一下啊。
OK。
好嗯，好的好，金磊，你开一下来可以的哈。
好，喂，大家可以听到吗？
啊，可以听到的可以听到的。
好，欢迎金磊哈，欢迎金磊帮我介绍一下啊，他这个看小伙子特别帅气啊，是吧？
这个非常厉害。
因为他是非科帮出身，然后通过自己的自学从兴趣怎么样成长为了一个算法工程师哈，这个路程他走了5年，你看我们所有的伙伴所有的榜样，他真的都是通过积累的方式来做的对吧？
然后他经。
定会给大家呈现的这个高效笔记的方法，哎，可以让他更好的来掌握各种算法的基础的必要的知识，而且真的是让90后的他成为部门的一个啊新技术的研究骨干，非常厉害哈。
那相信他的给大家的这个高效笔记系统哈，作为一个算法工程师是吧？
走在这个技术的最前沿，看看他的这个笔记的思路会给大家什么样的启发。
OK好，我们欢迎一下金磊来。
😊那行，那我就开始今天的分享。
可以的。
OK好等会啊。
Okay.
啊，各位富足健身啊，富足人生健行群的小伙伴，大家晚上好。
然后我今天要分享的主题就是个人笔记管理方法。
啊，然后首先做一个自我介绍啊，就是大家遇到感兴趣的问题，可以随时打断我或者写在评论区，然后我们稍后然后我们一起交流。
然后就是。
呃，如大家所见啊，是个男的。
我目前是坐标在苏州啊，也是一个自询啊资深践行群的一个成员。
然后我的工作是一名就是机极学习算法工程师。
然后最后说的肯定是重点是目前还是单身。
然后另外我的爱好是也是跑步。
。
嗯，其实我给自己也建了一个自己的一个网站。
对，就是叫金雷展壮啊。
就个大家可以简单来我们来看一下啊，这个是我个人的一个唉一个网站。
然后就是有一些比较有意思的点吧，就是因为这个里边记录了我一直跑步以来的数据啊，我大概跑了一年多吧，最近的一次就是也是跑了个半马。
然后这个里边比如说这个里边。
记录了我从去年开始一到现在每天每天跑跑到多少辆，还有一些啊这些相关的数据，大家有兴趣的都可以来看一看。
对，然后我的第二个点就是啊现在喜欢做瑜伽。
然后另外一个也比较喜欢打篮球。
对。
然后呃我们说一下，我跟肖老师是认识肖老师之后的变化吧，我大概是15年的时候啊，认识的校雅老师，然后说起来可能也是就比较运气吧。
然后当时是就一个锤子的手机员工，然后发了肖雅老师相关的消息，然后我就随意点进去看了一下，然后就慢慢的就入坑了，然后刚开始是是看的是老师的那本，把时间当中朋友那本书。
。
然后其实后来就越看越上瘾啊，越上瘾，越想看，然后就很兴奋，就很狂热的那种。
然后后来就当时把老师所有的书都找了，找了之后就一顿读啊，读读画一画，然后就很好奇嘛，是我甚至还当时想把因为当时呢把时间当做朋友是第三版。
我还想前两版到底是什么？
也想翻出来看一看。
然后后来就读老师的公众号文章，然后再读青天是一辈子。
对。
。
那在大量阅读之后呢，我就觉得老师说的是很有道理的。
我很认同。
其实那时候还没有咱们的定投啊定投社群。
然后用现在的话讲，其实是当时还是做了比较好的心理建设，然后之后就慢慢的开始践行。
は。
嗯，比如说我们老师说啊英语就不要用了啊啊，不要学了，要用起来。
所以说我之前其实本科大学呃本科四级是显过的，就很很很显的过。
然后后来读研的时候也发表了一篇啊期刊论文，就一篇英文啊期都是英文的paper嘛，然后还有一个会议的一篇论文，然后老师也说就是要多运动。
对，就像大啊大家刚才看的啊类似的，我大概跑步。
去年7月份开始到现在大概16个月吧，然后跑步了800多公里，就逐渐的变强，就配速就逐渐的提高。
然后瑜伽也是今年3月份开始做的，然后大概是1000多600多分钟。
嗯，其实是去年开始做的跑步，然后到今年开始也想着给自己OK那再新学一项技能吧，然后就啊又开始练瑜伽呃，看看来年这个时候看看又积累到什么样的程度。
然后另外一个其实我。
呃，也有幸交到了一些比较好的知心的朋友，嗯，我们可以大家相互帮助。
对，互相聊聊天。
嗯，毕业工作之后呢，也是经常陪父母。
然后我其实至少每周都和父母视频一次啊对，就是其实我在生活和工作中一直持续的啊积累和定投，然后读书健身，帮博友和陪家人是吧？
自然而然就慢慢的都做到了。
嗯。
那么下面说一下我们今天的今天聊的一个重点，就是我的笔记管理方法是如何诞生的对，然后其实我呃下面给大家分享一下，我经常遇到的一些场景，看大家没有共鸣。
就比如说像我们刚才前几位嘉宾也也也聊到了。
比如说我们其实每天你在通勤呢啊，通勤的路上或者是你到公司还要处理各种的邮件啊，甚至是一些阶段性的周期性的会议或者临时性的会议。
所以说你每天的时间其实是被切片的这就是一个很很散很散。
然后其实。
另外一个我们的场景就是比如说你正常工作后，比如说我们在写代码的时候，你经常遇到各种问题是吧？
啊，有的问题你可以顺藤摸瓜，然后你就可以给它解决了。
那有的问题呢，你可能就是暂时是找不到这个解决方案的啊，有可能你找到了，有的也可能你找到了解决方法，但是错了，你可能回来重新还是要再找这个过程中，其实就是我们就用谷歌来搜索嘛。
那这经常面临这个场景是你OK一个问题A，然后。
你之前有一个解决方案，然后问题B呢又有解决方案，然后问题C然后就这样一直往后，就是你每次都有一些零碎的这种搜搜索的结果。
嗯，就是是这样一这是一个场景。
然后还有另外一个场景是。
。
嗯，比如说啊我们呢要学习新的内容，比如说给你一段啊给你一段，比如说你在工作中给你一段，你不会不是很熟悉的一个代码，那你就需要快速理解它，或者你要定位到你理解这个代码需要用到的最少的比较知识。
那问题解决了OK这个就解决了。
但是你以后还是会遇到，就是这所以说在你等你再遇到的时候，你就想起可能当时已经忘了，那当时你是怎么做的，就可能还要再搞一次。
。
然后你如果不有效的管理呢，就这些东西还会分散到啊也是分散到散落到一个点一个点，就A遇到了两次，然后B遇到了3次，就这种很很烦人。
啊另外还有一个场景，不知道大家有没有这种感觉。
啊，比如说我是最近开始练瑜伽的嘛，然后我就对他很感兴趣，然后我就时不时的我会找人，比如说坐在马桶上呢，我会听相关的书，然后跑步的时候呢，我会听那个啊瑜伽相关的博客，就播客啊，另外一个通勤的路上我也会看电子书，然后在练然后会练习嘛
。
练习的时候我也会反啊反思有哪些做的不到位，有哪些地方需要在优化的那这些东西它是完全用我人脑来记忆的，就是很难把这些啊。
😊散的记住，然后梳理起来也可能比较困难，因为你总得有个抓手嘛，就是你想给它保存下来，就你总感觉它这个是一种无气放矢的一个一一个感觉，或者说。
可能你岁数大了，可能你脑子也不太好使了，这也是我们面临的一个场景。
然后另外一个场景就是比如说。
好，我们还要写一些技术文档。
对，因为我在写技术文档的时候，我喜欢啊这种沉浸式的写作，就喜欢就一气呵成的给它写出来。
啊，因为你要写技术文档里边包含各种的啊，比如说不不仅你要写文字，你还要加上一些公式啊，插入一些表格啊，图片呢，然后还有一些代码片段，就这些这些都在一起，如果如果你要就是你要你要没有一个很好的一个东西，你就需要
。
要来回不灵的切换，用起来就很很麻烦。
就是所以说我希望我的思考就不要被打断。
我想要这种。
그.
hello,是没有声音了吗？
稍等一好，大家稍等一下。
OK经莲那边可能信号不太好。
好，大家稍等一下啊。
好的好的，各位稍等一下。
OK大家现在可以听到我说话的声音吗？
我在催他了。
OK嗯，好，各位稍等一下哈，就是可以回味一下啊，这是我的声音哈。
可能我们的程序员的这个声音。
😊哦，可以的是吧？
OK啊，可以听到我的对吧？
嗯，这个我在后台催他一下。
好，大家稍等一下啊，跳出来了。
你看这个过程当中经常会出现这样一些意外哈，我们稍等一下啊，就就这个沙老师说的对吧？
这个风险藏在时间里啊，就连我们短短的两个小时的茶话会都能都能有这样一个意外的情况啊。
对，我们稍等一下OK所以大家可以回顾一下，刚才其实他说的很多的这个过程哈，我的感受就是就真的我们的时间都是被碎片化的。
那么一个人的效率如何提升，就是如何用好这个碎片。
的时间啊，这个是非常的重要的。
所以嗯大家可以借这个意外的这个中档哈，我们去回顾一下刚才包括中华，包括我们米比尔的分享。
对啊，才以可以再结合一下自己的实际啊，想想看在你的这个工作当中，对吧？
跟你的这个需求点结合最好的工具是什么啊，你准备怎么去选择它，我觉得你有这样的一个思考。
那么今天的潮号会对对你来说应该是收获才是最大的对吧？
它不仅只是一。
😊一个当向的吸收，对吧？
而且是什么呢？
而且是一个什么就是有这样一个互动的过程。
OK互动的过程，真正把它用起来。
好，稍等一下，经磊正在处理了。
好，稍等一下哈。
好，哎，我们我们这这里做一个小的互动好不好？
就是嗯待会我会给大家，就是嗯没想到可以用excel是吧？
😊是的是的啊，就是光不仅是用excel啊，包括笔和纸OK刚才中华的展示当中，对吧？
他用了最原始的笔和纸啊，那下来老师在我们的学习的真相当中，其实也是推荐的，对不对？
笔和纸什么，它其实是很方便。
我们在做笔记的过程当中，我们进入了一个flow的状态，就是新楼的状态啊，能够让大家不受中断的来进行一个记录。
OK所以这个所以最关键的其实还是你搭建笔记系统这样一个方。
。
然后呢啊工具的结合你的这个场景啊去选择工具啊，这个才是最重要的。
所以工具它未必是要最先进最好。
当然如果你嗯在这个底层都结实的基础上，对吧？
然后你去选择一些最新的工具，能够跟你的情况能够相结合。
哎，那这样子会对你的整个笔记系统的搭建会非常的有帮助。
OK啊，中华的前半段没有听到是吧？
没有关系啊，你回头可以写回看一下学身上回看一下。
好的好。
好的，OK好，那个金磊，你可以说话了吗？
对，OK好的，来。
好，我们小小的中档没有关系啊。
好的，抱歉抱歉，这个突然之间出现了一个一个一个问题，小bug是吧？
好，赶紧共享一下。
对，OK好好，谢谢大家的耐心等待哈。
来一个bug，我现在对这个bug的这个心态已经非常好了，就随时随地都有可能出现bug。
OK只要我们的思想不中断就好了。
OK嗯。
😊好，来，开始嗯。
啊，我们我们接着聊啊，就我们刚才聊到了，就是我们要写这个技术文档，然后就需要就多个软件来回切换嘛，就是这一个场景。
然后啊我们另外一个场景就是我们涉及到。
就输出的分析啊，就比如说。
啊，你你呢有一款产品过来，你快速学完之后，那你怎样有那种逻辑的，有背后逻辑脉络的方式，然后给你的小伙伴输输出去，然后进行分享呢。
这也是我们最开始这个笔记，我这个我自己的笔记管理方法诞生的一个一个初衷啊，然后那么他具体是什么样子呢？
然后我们开始就正式聊这个话题。
所以说就是我们其实简单总结一下，我们前面聊了一些。
重点啊归结起来主要有这个以下三个方面，就是你怎样解决适合自己的输入手段。
啊，另外一个就是啊如何有逻辑的输出啊，第三点就是怎样在碎片化的时间里边啊边高效的去学习啊，然后碎片化学习的真相到底是什么？
那我们今天就简单聊来领一聊。
然后我的第一个解决方式就是接用一个就是table，这个相信大家也比较熟了。
呃，我还是简单介绍一下，就是。
啊，什么是tabletable自己的官方解释，它就是一个呃用markdown的编辑器，还有阅读器啊，简单来说它就是专门为呃用markdown的啊，这里边一个比较有趣的一点就是。
如果大家熟悉HTML的就是超文本标记语言，然后它是以一个网页使动语言就定义了网页的结构和内容的话，大家仔细观察一下它这里边这个mup叫标记语言。
当时你叫m up。
然后我们这里边就叫mup，这是一个比较有意思的一个点。
然后。
嗯。
嗯，其实table对于大量使用马哈当的人其实是比较受欢迎的啊，get hubub上几乎所有的仓库的readme文档啊都是用马哈当来写的啊，马哈当就是帮助你在写文档时啊优雅沉浸式的记录啊，专注内容，而不至于啊不是纠结排版达到了就心中无尘马字入神的境界，按照你心心中所想象的样子，把各种样式渲染出来
。
那毕竟有。
的时候颜值才是生产力嘛。
对，然后总的来说，其实麻档是一个轻量级的标记语言就排法排版语法简洁，然后使用易读一写纯文档的格式，可以呃那个HHTML混编可以导出PDF。
然后它因简洁高效易读易用，然后没麻档被大量的使用。
。
然后其实麦哈当啊提供了它的比较丰富的语法结构，我们网上随便随便搜一下，就可以看到很多的教程和技巧。
但是我自己其实是跟肖老师学的啊，我的那些方法。
呃，就是就是就我们现在这看的是肖恩老师自就是自学识文手艺这本书。
就网上的版本。
我们可以直接下下来，这样你就不仅可以一边学习麦哈当的相关的一些内容，然后你还可以学习一下这。
这个编程知识嗯，然后，然后另外一个就是我们在熟悉马哈当的语法之后，其实它还有另外一个好处，它可以使用这个late tax。
嗯，对，然后如果大家之前有过，因为我的工作场景是就我会经常写公式，我大家写论文的时候也会经常写公式，就你用的word用起来是非常痛苦的。
然后它这里边尤其引如果一个late text这么一个概念。
那late text到底是什么呢？
就是它可以生成一些啊很多具有书本啊，书籍质量的印刷品啊，对于复杂的表格，数学公式这一点表现的尤为突出。
啊，因此它非常适合高质量的科技数学，还有物理文档啊，这个系统也同样生啊适用于生成从简单的信件到完整书籍的所有其他类的文档。
所以说。
那这里给大家分享一下，就是我经常就是用的一个late test这些语法。
大家看到它其实各种的数学公式。
对，就是我这个工作是经常离不开公式的，我要经常查啊，然后另外一个。
。
那另外一个我自己用的，我会也是总结了一些这个公式的模板，然后用的时候就直接可以嵌套。
大家可以简单看看一下，就是对，这就是我的这个公式的模板。
然后其实用那个table，大家你看我们点击它就是就要写这么多东西。
嗯，对，然后嗯table的话，其实就是像我刚才说了，它是把所有的功能都集中在我们一起一个地方。
比如我们要经常写一些python的代码。
我们就直接可以在这儿就是嗯这些那就行。
对，我们直接可以直直接可以写代码了。
然后甚至我们可以比如说刚才的一些公式，我们直接可以写了。
等会写错了。
对，就是我这里边演示的意思就是可以很方便的让我们写出这个公式。
就是他你看既可以写公式，又可以写代码，然后还又可以写很多啊表格啊，图片。
对大家都可以看到，就类似这个样子。
所以说就是我经常用的一个一个东西。
然后我们其实这里可以简单做一个总结，就是这是我自己笔记方法的。
其实第一部分那第一部分呢。
嗯，我的方法主要是对于马克当，还有late test使用啊，马哈荡就是我思维的外在体现。
就但凡我的所思所想都用马克当给它记下来，这是我们整个笔记管理的基座。
甚至是有的时候我们在开会的时候，我就直接拉起一个这么一个随意的一个任何一个文本编译器，直接用马克当快速敲敲下这个会议的一些纪要，就帮助我也很高效。
.
啊，如果如果如果大家喜呃熟悉那个呃朱皮 lab的话，也也也也可能就更对点更深有体会。
他可以把马哈当林t还有代码都放在那一起了。
然后你就是左手程序员，右手作家了。
。
对，就是我整个就是我整个比例T呃系统呢，是我对于个人的一个输入的一个部分。
那么介绍我来完第第一点，我们来介绍我的第二点，第二点就是也是用到了另外一个软件插办的。
然后这个大家可能也也很熟悉了，他就是将也简单聊一下吧，就是他就将一个思维进行可视化的一个工具嘛。
他就把我们用一个关键词去触发联想，然后形成不同级别的主题。
然后最后我们给把它可。
化出来。
啊，其实今天大家在看到我这个这个幻灯片，这个这个这个格式，就是我用我的脑图做的，它就是唱漫的一个演示模式。
对，然后其实我们这里再总结一下，就是我这里边第二种，其实它是辅助我的呃结构化的输出的。
因为我几乎所有的输入都是通过我们之前聊的第一种，就是他我的所思所想的用这种方式来写下来。
然后就是相当于写到我的电脑里面，然后我从我的电脑里面往外。
输出呢我就用这种方式插慢的，因为它背后是有逻辑脉络的，它很好的帮助了我这一点。
然后其实我们聊第三最后一点，我的笔记管理方法，最后一点也是用另外一个工具。
就前前面大家啊也有也可能也介绍过了这个lockag这个工具。
那我们也是简单聊一下lockag啊的简介。
它就对于我而言，它其实最关键的一点就是它是支持啊，双向链接，还有灵活查询的这么一个笔记工具。
然后他当然还有也有其他的一些特点啊，然后感兴趣的。
呃，朋友可以去查一查。
然后嗯我聊一下我这生活中主要的一个工作流吧。
嗯，其实在嗯在聊工作流之前，我们还是要总结一下。
其实我们刚才聊的主要是一个结构化的一个东西，就是比如说结构化的输入和输出嗯，结构化就是类似于我们常，比如说我们公司就是一个有结构化的这种这种感觉。
但是。
大家有没有想一下，他还是有一些问题的，就是他有比如说他有哪些问题呢？
就是因为我们第一点就是他只能。
嗯，只只能按照一种方式来设置的目录结构，它无法很好的处理有多种分类方式的情况。
那更麻烦的是，随着生活的前进，如果发现原来的分类体系不太适用的话，你可能需要重新分类。
那第二点就是啊如果一开始在错误的目录里寻找文件，你可能需要浏览多个层级之后，才能意识到自己找错了方向。
这样就费时费力。
在最费的情况就是实际上。
哦，文件实际上是存在的，但是你没有找到它啊，你就认为它不存在。
然后第三点就是比如说严格的层次紧构呢，其实不利于激发我们的灵感，发现笔记之间有序的联系。
那这就涉及到我们的解决方案了。
啊，我们其实是刚才我们聊，其实它是一个双链，就是可能是听起来比较呃抽象。
啊，它另外一个名字可以叫反向链接，相当于A跟B之间反向链接一下，我们先简单聊一聊它有哪些好处啊，比如说我们刚才是用的一个结构化的笔记。
那其实这样的是就是一个双链出来的一个效果，它是一个非结构化的这种感觉。
但是它有哪些的优点呢？
。
？
啊，比如说它生产和查找笔记起来会更加高效。
另外一个它有可视化效果。
就像我们刚才刚刚看到那个截图啊，最重要点它是省去了啊维护可呃维护层级结构带来的麻烦。
然后这里边我给大家为了有大家有更深的体验，我给大家演示一下啊，就是比如说拿我们这个做一个示范，对这个这个软件就是我们的log。
그.
OK比如说我们刚才说到那另外一个点，就是呃你脑袋里边有这样一个想法。
对于我们聊跑步嘛，就是我认为跑正确的跑步姿势是前脚掌先着地，这是你很朴素的一个想法。
那什么是双链呢？
双链跟我们之前的单练之间有什么区别？
就是嗯比如说我们在你喜完这个想法之后，你觉得这里边有两个关键词。
你想把这个正确的跑步或者是前脚掌着地，是你认为比较关键的词。
那你在这里边。
Yeah。
啊，把里边这个语法就是你给它打上一个双一个方括号，这两个方括号给它括起来，它就形成一个呃一个一个一个一个双链。
然后即使你这样再点进去呢，你就可以接着沿着你之前这个想法，针对于这一点写一些，你想写的内容。
比如说我这里施例的东西。
大家看其实我这里边这个点跟我之前这个点，他们在下边有个link的就连接，这就是有一种就是可以连过去就可以连回来这种感觉。
那这样。
他的他的优点就是。
是这样的，比如说我们这个事大家看就是是这样就看，可能很有感觉。
就是这个是我经常用我的双链笔记来写的。
呃，经常一些链接。
比如说这就是我们刚刚这个啊这个这个这个这个链，我们可以给他拉一拉OK.
对，然我们刚才列了两个这个OK一个这两个点，他们俩之间都跟呃都跟当前这个。
这个这个我们其实他这里边有有两个最基本的一个概念是一个配置啊，我们这里边的一个行叫一个block啊它都跟这个有个相互这个链接。
就是因为我当时写了一个最简单的想法之后呢，他自然而然就把我的这个想法给它链接起来了。
对，然后这样链接的好处就是你这样就是不断的写写写写，你会慢慢的会积累出自己一个知识的小宇宙。
对，然后这样就是他还有另外一口，就是他可以发现一些原本我们根本不知道的这种对应关系，就双向链接就帮助我们查找了我们之前的这个就是因为哎你在看那个图会激发你的很多灵感。
这就实现了这就是一个双链的一个效果。
然后包关再切回来。
我们嗯就是利用双链，这个就是我们刚刚展示过的对，就是我经常用双链的，最后会形成这样一个图的这个感觉啊。
，然后最后呢我们在呃这里边有一个我之前的一个参考视频，然后感兴趣的，大家可以过来看一看。
嗯，然后。
这里边其实有一些小技巧，比如说你用的是一个苹果的设备，然后你把这个刚才我们介绍那个笔记就放在了，就是装上之后，你可以把它就是这个因为它是一个本地化存储的一个东西，就是你写的笔记，它永远存在你自己这个设备
。
但是apple设备，它可以通过那个阿 cloud进行同步。
这样你就在你的电脑上或者是手机上或者pad上，然后你就可以随时随时同步啊，你的。
想法这样你就永远不会呃永远漏掉你任何一个有序的想法都不会漏掉。
我，大家这个问题我都看了，一会儿我们啊我先一会儿我们大家进行一个统一的回答。
然后另外一个就是呃其他的还有一些，比如说你不是苹果设备的，是其他的平台的但他是全平台都有支持的。
他自己提供了一个一个云的一个一个功能，然后就可以进行同步。
这样就是你可以嗯建一些自己独特的一个一个graphy，这样就可以把你的任何个想法都同步同步到了。
然后其实我们这里边最最后做一个总结吧啊，其实我们整体上介绍了两种的笔记笔记的方法。
就是一种是结构化的，另外一种是非结构化的这种两种记笔记的方法，我觉得它不是对立的，而是互补的。
只不过它应用的场景不同啊，我们之前聊了用什么记笔记并不重要，重要的是你这种结构化的思考啊，我在用mark down，还有呃那个劳赛，还有插曼的时候，他将我的结构化的体系化的思考的内容啊，后还有我的学习结果进行整理，消化，还有展示
。
对于结构化不适用的就。
刚刚我们聊的这种碎片化的这种感觉。
我通过双链的笔记啊，双双练笔记来解决。
比如说我遇到什么，我就记下什么，啊记笔记的过程是碎片化的，这样就是积少成多，然后注重量的积累。
.
然后我们最后再聊一下，就是我们怎样才能在碎片化的时间里边更高效的去学习呢？
呃，这个是也是我有一次学了得到上喜子老师的一门课程啊，我觉得他这个对他进进进行的他说的比较准确。
其实我们就是碎片化学习的真相是一定要基于搜索。
は。
这搜索是什么意思？
就是你要带着困惑和问题去执行你的碎片化的学习。
因为我们刚才我们前面讲了，我们涉及到很多的场景，其实大部分的场景都是碎片化的。
那你在怎样高效的利用起来，就是你要带着困惑和问问题去执行这种碎片化的学习，带着困惑问困惑和问题去执行碎片化的学习呢？
最终的效果一定是把这些碎片给链接起来，然后其实呃而通过这种笔记，我们就把这些零碎的点记录下。
来就最后保证我们的产出，这样我们就可以啊和时间做朋友。
然后这就是就相当于把我们整个零散碎片化的时间彻底给利用起来了。
嗯，嗯，然后这就是我今天的分享，然后感谢感谢大家。
然，现在回答一下大家的问题。
好的哇，陈现，这个果然节奏非常的快啊。
对啊，问题对，大家如果有问题可以直接开麦的问，呃，也可以直接在评论区敲出来哈。
刚才周间家有小插曲，但是不影响这个分享的质量，对吧？
好货成底啊，来。
😊我看一看大家有什么问题，双链是怎么来的，大家可能比较蒙圈。
对，因为大家可能之前习惯上接触之前，比如说你这种啊我成为结构化的这种笔记，可能已经习惯了。
就按照一种固定的层级结构，其实是单链的，就相当于你一条链过去，比如说一个文件夹里边你写放了哪些文档，然后一这文档里边写了哪些内容。
那其实是它一个严格的这种结构化题就是这个层级化的结构，它呃通过这种结构，它它天生的就把你原来这种呃笔记的方式。
给你切割开了。
那双链的感觉就是相当于你这种碎片化的感觉。
然后只不过我们用了这个软件，它自动把你连接起来，你只需要没有心智负担的，你就不断的写，有什么有趣的想法，你就记。
然后你有觉得它之间有链接，你给它打，就是打一个双括号，慢慢的逐渐的积累，它自然而然就形成一个类似于这种社交网络这种图的这种感觉，不知道我有没有解释清楚。
哦，我看有小伙伴在问你了。
对啊，对链接链接是自动打上去的，只需要你给他打上双链，然后妈。
这个同学问的是说，毕业后，如果用碎片化来重新学习高数跟概率论，你觉得最重要的是什么？
高数和概率论。
啊，其实是很基础的一个东西。
他重要还是你要对他理解，我觉得你碎片化或者是一个完整的时间都不重要。
重要的是你要对于每一个的概念的点要有自己很清晰的理解。
因为他数学的东西是比较抽象的。
.
还有没有什么问题啊，有有同学在问你的这个工作流是什么？
哪一些用S码，哪些用logack能看到吗？
对呃时间关系就不开麦，大家可以直接在这提问的。
对。
啊，你有看到这个问题。
嗯，对，其实整理上工作流就是啊我们要是处理一种是处理结构化的方式啊，这种方式，结构化的有输入和输出。
比如说我经常用的啊就是我主要是用markdown来进行我的输输入。
然后如果要边展示呢，因为插曼呢，它自己就有一个逻辑化的结构嘛，这样很好跟跟人讲讲解，就类似于金字塔原理这种感觉。
但是这种体系结构。
或者是体系化的东西，它cover不住你所有的生活场景。
那你如果像这种碎片化的，你要怎样管理起来呢？
然后如果有最好有一个工具来辅助你，这样就更好了。
所以说我这里边就主要用alite，它的功能刚好就满足我那个需求，它有一个双向链接，然后它并你还支持高效的查询。
对，可能刚刚刚忘给大家怎么展示这个查询这种感觉了。
红红啊，成为lock sidebacker。
好的，OK好，那刚才还有个伙伴啊，是我们永斌是吗？
永斌在说的说那个贩毒的时候怎么办？
他平时路上钉的时间很多，听的部分该怎么样留存。
OK你这个可以回答一下吗？
对。
😊呃，听的部分。
听的部分应该我一般就是抓关键词吧，因为它是呃类似于碎片化的东西，然后我会把一些关键词记下来。
一般比如说我经常在德到上听呢，它都是有一些就是文稿的。
但是就是如果你想搞查看比较细的东西，可以去发那文稿啊，文稿。
但是如果你想自己给它快速的记住，你就是记住一些关键词，然后自己给它形成一些双链，然后自己整理这个笔记。
对，OK可以展示下查询功能吗？
O啊，给你最后3分钟时间啊。
对，因为已经超时了。
好，接晚我给你3分钟时间来展示一下，好吧，查询功能okK好查询功能就是比如说我们经常用的会生成一个这个dash报来管理我所有的查询功能。
他这里边就用它这个这个语法，大家可以看到，就是你写一个query。
但前提的情况，你是要在你这里边，比如说我们你想你想写一个想法，就是你要给它打打住。
比如说我要写letter之后想写的，也随便写一些东西。
那么你自然就是建立一个，你在新建一个这种这个就配置，然后给它添加到收藏里边。
然后你因为你之前在这里边已经给它打上了，他会把所有的我们刚。
来看这个随便打这个东西，他给它检索过来。
这样其实你就每次就查你的啊to do，还有重在做的，还有一些哪些做完的。
比如说你这里边做完能给他打个勾哎。
打个勾，它自动会把query到你这个勾这个下边。
所以说你你记的时候可以没有新的负担。
就是你每天其实通过你这个就智能配置，在智能配置里边随便写，因为它这个loveack是每天自动生成这个智能配置，然后你就这样写，就是这样可以很好管理你的碎片化了的东西。
然后最后你查询的时候，通过这样统一的一个入口来进行查询，这样就可以很好的啊进行管理了，就大开这些。
그.
好的好的啊，关于这个log这个事情我，觉得今天时间比较有限，非常强大很好用啊。
然后我也会向大家推荐一本书，就是那个涂老师的啊那个第二大脑ok它里面有一个log的一个这个推荐，大家可以去看一下。
然后网络上最近也非常多这方面的知识啊，然后大家可以链接一下我们的这个经论，对吧？
有问题可以来请教他一下。
对好，那时间的关系的话，大家其实刚提了很多的问题，但是因为这个概念对很多伙伴来说都是。
比较新的。
所以啊所以对所以啊我们这个就像上次给大家打开一上窗吧。
okK后面可以再进行深度的链接。
那我们请那个金磊帮我们抽出相应的这个幸运的这个学员哈，大家可以对啊把对金磊的这个感谢啊，敲在评论区啊，虽然讲的有点深了。
但是啊但是非常有启发，说不定会给大家打开一个新的新的一扇窗呢，对吧？
对，如果大家感觉有兴趣的可以。
😊自己就钻研一下，发挥一下自己调研的精神。
那我觉得随机抽抽三个啊，一个是呃。
这个叫慢慢行这么一个这一位朋友啊，另外一个是踏雪啊，这是另外一个第二个朋友啊，另外一个是。
啊，吼吼吼还是就口字旁加共那个叫这这位朋友红轰啊，吼吼都是叠字。
好好的好，我们恭喜啊我们第三轮的三名的幸运的学员哈。
对，然后我们真的要感谢一下这个精累。
因为时间确实有限哈，大家可以链接他一下。
而且他为了给我们今天的分享，真的是非常的碎片化的这个这个时间来给大家做分享。
因为他明天早上5点要去跑马拉松哈。
所以我们的。
这个所有的分享嘉宾都是处于这种这样一个状态啊，大家给他热烈的鼓掌一下啊。
冰冰说，没有你没关系，下次有机会啊，希望都在。
okK好的，好，真的是明天就要跑马拉松了啊。
今天还给大家做这样一个分享。
我顺利PB。
好的好感谢积累啊。
好，我们进入最后的对谢谢大家好，感谢感谢啊，大家可以链接一下。
OK好，那我们进入最后的总结环节，非常快速的帮大家过一下，好不好的？
大家给我呃三分钟的时间就好了。
。
好的，我给大家展示一下好吗？
好，谢谢金磊哈，我先退出了，我来共享了哈。
OK好，大家可以看到我这张图吗？
各位。
各位可以看到我这张图吗？
可以的话，给我扣个666好吗？
对，我们简单一下过一下哈。
因为我们确实是笔记系统啊，笔记系统的内容很多，所以它真的是很干货，所以给大家稍微总结一下。
OK总结部分就分两个，一个叫笔记系统的搭建。
第二个叫笔记工具的选择跟推荐啊。
对，好，笔记系统搭建它是更基。
所以呢所以呢我们今天的嘉宾其实花了很多时间给大家来讲这个更基的部分，对吧？
我帮大家总结哈，一个是方法一就是呃中华介绍的练。
😊构造对不对？
也是一个点线面体，对吧？
这里面其实用到我们写作课啊，学习的真相和思考的真相当中讲到的概念和概念的关联，对吧？
要短时间内足量重复，要复述，对不对？
然后用自己的话去描述，就是结构跟结构化啊。
然后另外一个是主动创造啊，这个是方法一。
第二种方法，大家可以像刚才我们米丽尔跟我们的这个积累所说的，对吧？
你可以通过你的应用场景，你是要学习还是工作还是辅导孩子。
找到你的痛点，你是没时间，你还是不记得，你还是不好用，还是不完整等等。
然后去选择什么对你来说更重要来搭建你的笔记系统。
那么第三种方法也是很常用的，叫什么？
通过你的什么输入处理跟输出，对吧？
你的不同的输入形态。
刚才有很多小伙伴说，哎，我是在路上听书的，我可能是碎片时间，我可能是语音的形态或者是视频的形态等等。
有的是手机端，有的是电脑端，有的是鼻纸端等等，各种不同的输入。
以及处理跟输出的这个方式来选择你的笔记系统。
OK所以这里面其实还会有很多的方法论，大家选择自己最适用的就好了。
OK这个没有没有一个固定的方法适合你的就是足够好，就是就是够的对吧？
所以够用就好O好，那么在笔记的在我们这个搭建的这个笔记系统的基础上。
那我们接下来就要考虑我该选择什么样的笔记工具了。
这里面有一定有一个点要提醒大家，就是包括刚才各位嘉宾讲的对吧？
就是无论你做。
什么即便是你选择什么样的笔记工具，它其实都会折射出你的生活态度和你的价值观啊。
这个这句话是夏儿老师课程当中说的哈，对我启发很大，也跟大家重申一下，对吧？
比如说你选择工具，你刚才有小伙伴说，我希望是不是有一个工具把所有的东西都体现在里面呢？
OK这个很难这种完美主义的笔记是没有出来的。
大家看刚才所有的嘉宾，他们其实都是多个笔记组合在一起，对吧？
所以可以重其轻用，什么意思？
就是某一款笔。
记得某个功能，哎，你用的很适合，就把它用出来就好了，对吧？
即便比如说你用excel，哎，excel，它可能只是适合你入门级的整个流程的管控。
那你看米利尔，它同样还是要借助其他的方式来使用，对不对？
所以这个就是要避免选择上的完美主义，对吧？
然后还有什么呢？
你是关注内容本身还是关注工工具本身，对吧？
所以大家一定要记住，就工具它一定是维辅的，最终是帮助你生产的啊，我觉得这个点是大家要达成共识的。
因为我们的生产，第一，我们是。
持续的生产者。
OK好，比如说还有一个问题叫什么？
自上而下还是自下而上。
什么叫自上而下，就是结构化。
刚才金磊给大家分享这个双链的概念，对吧？
为什么logack哎也挺推荐大家的，就是它实际上是一个自下而上的方式，碎片的方式，系统自动帮助你达标了。
OK所以这个其实大家要以中为始，兼顾你的实际情况，对吧？
好，那还有什么呢？
还有就是我们平常做结构化的时候，我们经常很希望说大家采集的问题的时候，就提到说哎呀。
😊该怎么样做这个分类呢？
才能够规划的完整呢？
这个很难的，你其实正常的状态应该是叫边做边完善，对吧？
它是一个发展的过程啊，也是胡适老先生说的叫进一寸有进一寸的欢喜。
O所以这个地方这四个点希望能够提醒大家注意啊，我们最终还是要为了我们的生产啊，工具只是我们一个手段。
所以在这里面啊帮助大家整理了一下，包括刚才各位嘉宾的，以及大家在这个学生app当中提到的很多的工具，帮助大家做了整理。
有些是适合。
碎片信息整理的，有些是适合深度信息整理的。
然后包括你的手机端、电脑端、纸质端都会有不同的推荐。
当然有同一款的工具可能两种形态都适合。
哎，所以大家根据自己的情况来做就好了。
但是工具真的是它只是你用的顺手就好了。
OK所以大家不用太焦虑，我到底该选择什么样的工具啊，这张图啊，希望大家截图下来啊，或者我们会后会发到这个快赏群啊，希望对大家有一点启发，好不好？
哎，我把这个共享就。
结束了，大家觉得这个总结对大家会有帮助吗？
有的话扣个666好不好？
对，OK啊，希望对大家哦，好的好，谢谢各位哈。
就是我们为什么花这么多时间真的来深度的学习交流，核心的目的就是告诉大家说不要焦虑啊，你进一寸有进一寸的欢喜。
，待会发给大家哈，我先把这个结束共享。
ok啊好啊，这个共享结束啊，还有一个共享啊，就是最后的安ending了。
OK。
😊.
好的好的好的，那我们今天是吧？
今天听了好多的内容啊，非常多内容，我们花了整整两个两个两个小时的时间，对吧？
各位你们没有去看游戏，没没有没有没有去刷短视频，没有没有去娱乐，对吧？
我们在一起深度的学习了。
那这两个小时的时间啊，大家结束完以后能干什么的，对吧？
我希望大家收获发圈啊，就是啊我们现在的学生app的动态区里面是非常高质量的朋友圈，大家一定要去看刚才我的总结当中，很多的工具都是小伙伴们在。
😊在那里呈现出来的，所以希望大家对吧？
呃，可以在啊这个我们学生app的动态区里面，相当于你的一个朋友圈区。
发表自己的感悟，对吧？
而且刚才三位嘉宾在这么繁忙的年度收官的时候，给大家抽时间做了这么好的分享。
所以希望大家呢就是从我们也会有这样一个活动哈，从今天开始连续三天，对吧？
啊，这个我们会有每天的这样一个抽奖哈，大家把这个今天茶话会的感受啊分享出去啊，其实对你来说也是一个总结，对吧？
你的时间是没有浪费的。
OK这个是这个是第一个啊，第一个你能做的事情。
好，第二个你能做的事情是什么？
认真听课。
好，帮大家总结了一下，最近我们社群的课太多了哈，对吧？
呃，写作课讲完了，对吧？
然后有财富的真相正在进行，对不对？
财富的真相，每节课好多人都说太多了，但其实老师有说过，你可以把它扩写，对吧？
就它的容量是非常大的哈。
然后老师的专注的真相已经写完了哈，对吧？
后面有可能就是啊会在我们社群里面陆续讲课，所以要学的东西很多，所以更凸显了我们今天传话会的一个重要性啊，帮助大家梳理你的笔记体系，真正的为你所用。
它才是真正的被你给吸收了，对吧？
好好，第三个就是我希望大家就是能够在我们快场群里面，对吧？
要给我们一些反馈。
ok包括我们今天的茶话会的主题选的好不好？
哎，还包括过往的茶话会。
刚才比如说我们像平同学，对吧？
提出来的关于朗读。
其实我们在第十八期有一个专门的自学英语。
其中也有提到了这些呃，就是大家关注的一些自学的事项啊，大家都可以回去回听一下，回听的话就可以更快速一些。
当然。
😊回听的话可能缺少了我们现场的这样一个交互感啊，各有所需啊，各有所需。
所以呢就是大家就是在我们的快上群里面的这些反馈，我们都会收到，然后持续的都会啊往下给大家陆续的安排啊，就希望说真的能够帮助大家学以致用啊，学以致用。
OK然后当然最重要的是什么？
最重要就是要持续践行，对吧？
邀请家人啊，肖儿老师说他所有讲的课最终都是为了教给孩子。
当然教给孩子的前提就是我们自己得先学。
会啊，所以欢迎大家邀请家人来一起参加。
OK啊，那么最后的终于结束了。
到尾声了，大家可以把这个我们的视频打开啊，合影张全家福好不好？
我们对合影张全家福。
okK好，各位啊，可以把这个视频打开啊。
对，我们就要结束了。
今天的茶话会最后的呃环节。
O今天就是时间确实是信息容量非常的大啊，信息的容量非常大。
啊，希望就是真的对大家能够有帮助。
OK能够有帮助。
好，我们请我们的小助理帮助大家这个拍一下。
哎，我不知道为什么现在这个只能久等分了啊。
但是没有关系。
OK好的好，我们拍一张全家福哦，多拍几张照片。
好的。
好的，感谢我们各位啊，感谢我们各位小伙伴。
对，今天晚上的个时间容量是特别满的啊，希望能够啊希望能够就是对大家能够有启发，好不好啊？
然后也希望大家如果能够把今天的内容分享到我们的这个学生，对吧？
然后尤其是跟你的孩子去交流，对吧？
包括中华刚讲的一些方法，哎，我都觉得特别的好，OK好的好，各位。
😀呵呵。
好的，我们的小助理帮助大家应该都已经这个视频过了哈。
好的，那我们时间哈啊真的是超时了一点点哈。
没关系啊没关系啊，希望今天的这个两个多小时的时间，真的对大家有帮助，非常期待大家的反馈。
也希望大家主动链接我们的嘉宾好不好的对嗯，学习的路上啊，大家一点都不孤单，对吧？
只有持续践行，才能够走出这个富足人生啊。
好，那我们今天的茶话会就到这里了。
好，希望大家度过一个愉快，真好。
OK拜拜各位。
好，谢谢大家，感谢大家的时间，感谢大家的陪伴。
我要把录制结束了啊，回头会发给大家OK.
😊